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冬天孕媽媽要謹慎注意的事項

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冬天到了, 孕媽媽們穿著厚厚的衣服, 這時做為孕媽媽的你, 一定要謹慎小事故的發生, 要保護好肚子里面的小生命以及保護好自己噢。 下面就來和大家說說冬天里的孕媽媽要注意的兩件事, 防滑和防撞。

防滑

1、雨雪天防滑

在我國北方, 由于冬季氣溫低, 風雪大, 地上往往結冰路滑, 孕婦身體笨拙, 行動不便, 極容易摔倒和扭傷。 所以風雪結冰季節, 孕婦盡量不要外出。 在南方的城市, 雨水較多, 雨后路面濕滑, 尤其是一些大商場前的空地上, 因此, 走路要特別小心。

2、洗澡防滑

在衛生間, 地面要鋪上防滑地墊,

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準媽媽的拖鞋也要有深深的防滑紋, 墻壁上最好有可抓握的扶手。

3、走路防滑

準媽媽的鞋子有講究, 不要穿高跟鞋、塑料底鞋、系帶子的鞋, 應穿布鞋、軟底鞋, 以防扭傷和滑倒。 當去一些大商場或是餐廳時, 要注意是否剛擦過地, 如果沒干, 建議先不要走過去。

防撞

1、公共場所防撞

在懷孕后期, 各種演出活動準媽媽盡量少去, 因為人多, 很容易撞傷。 周末時的商場促銷, 也會聚集太多的人, 準媽媽還是躲開為妙。 在孩子們多的社區公園, 準媽媽要避開跑跳的孩子們, 免得被孩子們撞個正著。

2、駕車防撞

孕婦開車時首先應調整座椅位置, 在腳可以輕松觸到踏板的同時, 使腹部和方向盤之間保持盡可能大的距離。 隨后, 將安全帶系好、拉緊, 確保下半截安全帶不會系在腹部之上, 盡量水平保持在腹部之下。 安全帶上半截穿過胸部中間, 不要壓到腹部。

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平時開車不要超過60公里/小時。

3、乘車防撞

準媽媽出行若是乘公交車, 最好能避開上下班乘車高峰期, 以免人流擁擠, 腹部受到擠壓撞擊;其次, 車上人多時, 應主動向別人要座位, 以免緊急剎車時失去平衡而摔倒;最后應盡量選擇前面的座位, 以減少顛簸。 還有一點很重要, 那就是到站后, 一定要等車完全停穩后再下車。

如果乘坐的是私家車, 上車后馬上系好安全帶, 而且最好坐在后排座位。

4、乘電梯防撞

上下班時、在寫字樓工作的人為趕時間, 往往橫沖直撞, 準媽媽一定有所準備, 提前幾分鐘上路, 錯后幾分鐘下班, 避開上下班和高峰時間。 等電梯時, 一定要站在電梯側面。 人多擁擠時先不要上。

以上就是做為孕媽媽來說最需要注意的, 除非你懷寶寶的八九個月天天呆在家里, 否則你總要出門, 就要注意身邊的這些看似小事, 卻能直接影響到肚子里的胎兒的注意事項。

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避免不必要的事故發生, 安全的生下小寶寶。

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