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冬天孕媽媽要謹慎注意的事項

冬天到了,孕媽媽們穿著厚厚的衣服,這時做為孕媽媽的你,一定要謹慎小事故的發生,要保護好肚子里面的小生命以及保護好自己噢。下面就來和大家說說冬天里的孕媽媽要注意的兩件事,防滑和防撞。

防滑

1、雨雪天防滑

在我國北方,由于冬季氣溫低,風雪大,地上往往結冰路滑,孕婦身體笨拙,行動不便,極容易摔倒和扭傷。所以風雪結冰季節,孕婦盡量不要外出。在南方的城市,雨水較多,雨后路面濕滑,尤其是一些大商場前的空地上,因此,走路要特別小心。

2、洗澡防滑

在衛生間,地面要鋪上防滑地墊,

準媽媽的拖鞋也要有深深的防滑紋,墻壁上最好有可抓握的扶手。

3、走路防滑

準媽媽的鞋子有講究,不要穿高跟鞋、塑料底鞋、系帶子的鞋,應穿布鞋、軟底鞋,以防扭傷和滑倒。當去一些大商場或是餐廳時,要注意是否剛擦過地,如果沒干,建議先不要走過去。

防撞

1、公共場所防撞

在懷孕后期,各種演出活動準媽媽盡量少去,因為人多,很容易撞傷。周末時的商場促銷,也會聚集太多的人,準媽媽還是躲開為妙。在孩子們多的社區公園,準媽媽要避開跑跳的孩子們,免得被孩子們撞個正著。

2、駕車防撞

孕婦開車時首先應調整座椅位置,在腳可以輕松觸到踏板的同時,使腹部和方向盤之間保持盡可能大的距離。隨后,將安全帶系好、拉緊,

確保下半截安全帶不會系在腹部之上,盡量水平保持在腹部之下。安全帶上半截穿過胸部中間,不要壓到腹部。平時開車不要超過60公里/小時。

3、乘車防撞

準媽媽出行若是乘公交車,最好能避開上下班乘車高峰期,以免人流擁擠,腹部受到擠壓撞擊;其次,車上人多時,應主動向別人要座位,以免緊急剎車時失去平衡而摔倒;最后應盡量選擇前面的座位,以減少顛簸。還有一點很重要,那就是到站后,一定要等車完全停穩后再下車。

如果乘坐的是私家車,上車后馬上系好安全帶,而且最好坐在后排座位。

4、乘電梯防撞

上下班時、在寫字樓工作的人為趕時間,往往橫沖直撞,準媽媽一定有所準備,提前幾分鐘上路,錯后幾分鐘下班,

避開上下班和高峰時間。等電梯時,一定要站在電梯側面。人多擁擠時先不要上。

以上就是做為孕媽媽來說最需要注意的,除非你懷寶寶的八九個月天天呆在家里,否則你總要出門,就要注意身邊的這些看似小事,卻能直接影響到肚子里的胎兒的注意事項。避免不必要的事故發生,安全的生下小寶寶。

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