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懷孕生子也要講“命中率”

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1959

據國外統計, 每10對夫婦中就有一對會遇到婚后2~3年仍未能懷孕生子的苦惱。 我國雖無確切的統計數, 但就其絕對人數來說, 人數肯定不少。

這些不孕、不育的夫婦四處求醫, 希望解決這一難題, 其中最關心的問題之一, 就是如何提高受孕的"命中率"。

受孕時機有講究

男子的精子隨時都在生成, 每日都可排出, 一個健康的男子, 每秒鐘能生成1000多個精子, 每天能制造出一億多個精子。 比起男子來, 婦女生產的卵子數就少得可憐了, 正常婦女每個月僅發育成熟一個卵子, 一年排出成熟的卵子約12個, 即有12次左右的機會受孕。 因此, 準確抓住排卵日期安排性☆禁☆生☆禁☆活就是抓住了受孕的最佳時機。

自我測定排卵日期

應用超聲波或腹腔鏡, 醫生可以直接觀察到卵巢如何慢慢地排出一個成熟的卵子。 在絕大多數情況下, 婦女自己是無法這樣進行觀察的, 只能從下一次月經的到來,

知道自己這個月又排過一次卵了。 不過, 只要掌握一些簡單知識, 婦女們完全可以知道自己是否在排卵, 以及何時排卵。

自測方法(一)基礎體溫法

正常婦女在經過充分睡眠, 醒后立即測出的體溫稱為基礎體溫, 一般是清晨醒來后未起身即測得的體溫。 在排卵日前的一段日子里, 基礎體溫一般在36.5℃以下, 到排卵日前一天, 體溫再下降一點, 排卵日這天體溫最低, 一天后基礎體溫開始上升, 幅度超過0.5℃, 約經過12~16天, 直至月經來潮。 每個婦女可以根據這種規律性的基礎體溫, 從最低的這天測算出自己的排卵日。

自測方法(二)宮頸粘液法

人類許多臟器(空腔臟器)有一種奇妙的自我開啟和閉合的能力, 子宮也一樣。

從表面上看, 子宮頸與陰☆禁☆道相接, 暢通無阻。 但事實并非如此, 在月經期中它允許月經排出, 在月經周期后半段, 子宮分泌的粘液又粘又稠, 形成一個"栓子"堵住子宮頸口, 此時即使再強有力的精子也無法通過子宮頸口這一"關卡"。 但到了排卵期, 子宮分泌的粘液又清又薄, 子宮頸開啟, 精子也就容易通過, 進入子宮。 24小時后, 子宮頸又再自行關閉。 因此只要觀察自己子宮頸的粘液狀況就可知道自己是否在排卵期, 此時流出的白帶如清鼻涕樣。

自測方法(三)經間痛感覺法

人類的卵子每個月一次從一側卵巢中發育成熟, "擠"出卵巢, 釋放出來, 游向輸卵管。 這是一種動力學過程。 離開卵巢的這一過程大約需要1~2分鐘。 此時卵泡破裂,

卵子脫穎而出, 這時會造成輕微的出血。 如果這時的出血部位正好對著腹膜, 就可產生一種不舒服的感覺, 即一種隱隱約約的疼痛, 稱為經間痛。 各人的經間痛感覺不完全一樣, 有的并不感到疼痛而只在一側腰部有一陣陣發酸, 也有的婦女感到腰部脹, 一些婦女甚至無任何不適。 有這種感覺體驗的婦女, 可以根據以往的經驗, 在估計的排卵期前后注意自己的感覺, 預測自己的排卵日, 安排受孕時機。

自測方法(四)日程表法

月經規律的婦女, 可以利用月歷卡來推算自己的排卵期。 一般來說, 排卵日在下一次月經來潮前的第14天。 在月歷卡上標出這個日期, 按此安排性☆禁☆生☆禁☆活, 就最容易受孕。

自測排卵日的注意點

這些不用儀器通過自我感覺測定排卵日的方法雖然簡單,

但必須熟練正確使用才能有效。 建議采用此法的婦女注意下列幾點:

(1)最好幾個方法聯合使用以提高準確性。

(2)月經不準的婦女使用自我測定較難測準。

(3)有內分泌紊亂、慢性并長期服用某些藥物等情況干擾時不易測準。

(4)確有其它器質性病因造成不孕的, 應針對病因進行治療后, 再配合使用這些方法。

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