首頁 搜索 分類

女性過度肥胖致不孕不育

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 準備懷孕
2014-08-16 2162
赞助商链接

肥胖, 影響女性的美, 而且給健康埋下諸多隱患。 不僅如此, 肥胖還會影響生育能力, 這是很多人都沒有意識到的問題。

小陳夫婦長得白白胖胖, 很有夫妻相, 兩人也都是慢性子好脾氣, 日子過得挺和美, 可就是結婚三四年了還沒有孩子。 眼看著差不多時候結婚的同學同事都抱上了小王子小公主,

赞助商链接
兩人漸漸著急起來, 上醫院一看, 兩人各有問題:妻子多囊卵巢, 丈夫精弱。 醫生在藥物治療的同時, 居然給夫妻雙方都開出了需要減肥的建議。

原來, 國內外的研究都有表明, 超重和肥胖對男女不孕不育都有推波助瀾的作用。 美國專家曾對26303對計劃妊娠的夫妻進行了統計, 發現與體重指數正常的男性相比, 體重指數增加、超重和肥胖的男性, 不育的風險也隨之增加。 體重指數過高的男性不僅精子存活率、活力降低, 并且精子DNA碎片增加, 從而導致妻子的妊娠率降低而易發生流產。

同樣, 肥胖更是女性不孕的幫兇。 在對7327位妊娠婦女進行統計后發現, 減輕體重能增加超重和肥胖女性的生殖能力。 女性肥胖患者常常伴有月經紊亂、體毛濃密、臉部多發痤瘡等問題, 這是由于肥胖引起的內分泌紊亂, 進而造成代謝綜合征的產生。

赞助商链接
這些疾病包括多囊卵巢綜合征、高雄激素血癥等, 造成女性男性化表現, 甚至造成女性不孕。

因此, 成功減肥是成功妊娠的前提條件。 一是作息規律, 三餐定時, 少吃零食;二是飲食中補充足夠優質蛋白質, 最好是植物蛋白, 如豆制品;三是增加新鮮蔬菜和植物性食物的攝入, 保證維生素和礦物質的吸收, 減少動物性和精細加工食物的量;四是每天喝足8杯白開水;五是飯后不要馬上坐下來, 可以散步半小時, 晚8點之后不要進食;六是適當運動。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索