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媽媽知道嗎?寶寶過敏預防勝于治療

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隨著社會的發展, 環境的污染越來越嚴重, 越來越多的孩子出現過敏癥狀。 由于過敏癥狀初期癥狀不明顯, 很多年輕的媽媽都會忽略了孩子早期出現的一些過敏癥狀, 等到過敏癥狀發展得非常厲害了, 家長才帶孩子去就醫。 這樣耽誤了治療過敏的最佳時機, 對孩子的健康造成極大的危害, 所以媽媽一定要細心觀察, 及早發現寶寶的過敏癥狀。

對于過敏, 很多家長不是很多重視這個問題, 覺得自己的孩子沒有明顯的過敏癥狀, 其實很多疾病都和過敏密切相關。 雖然過敏不能徹底治好, 但適當的預防可以改善孩子的生活品質,

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其實也在改善家長的生活品質。 因為孩子生病, 主要壓力都是由家長承擔的。 減少過敏原, 從日常生活做起。 以下就簡單圍繞具體的過敏原, 說一下應該如何預防。

過敏初期癥狀不明顯

1、預防花粉過敏

花草的粉末是最主要的過敏原, 具有明顯的季節性, 春季和秋季是花粉最多的季節。 春秋季節少去花草集中的植物園或公園;或者去的時候, 記得戴上口罩。 回家后要趕快洗去落在頭發上和衣服上的花粉。 尤其是有風的時候, 盡量減少、甚至避免戶外活動。

家里不要種花種草,

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花粉季節盡量少開窗通風, 在室內使用加濕器也可以有效減少室內花粉的濃度。

由于花粉過敏原是透過鼻腔黏膜進入體內導致過敏, 出門戴口罩是最有效的預防方法。 外出回來后, 用清水清洗鼻腔, 也可以減少花粉在鼻腔停留的時間, 減少過敏的發生。

用溫水洗臉也可以減少直接透過皮膚進入體內的花粉, 不過最好不要用熱水洗臉。 如果偶爾必須去公園或植物園的話, 可以提前1天服用抗過敏的藥物, 回來后沒有癥狀, 就不需要連續服用;如果有癥狀, 就要連續服用3天。 在春季花粉期、秋季花粉期和冬季冷熱變化等容易導致過敏的時期, 就需要提前服用抗過敏的藥物。

2、預防塵螨過敏

塵螨主要生活在居家環境里, 所以家庭環境很重要。 床單等寢具最好使用防螨材料制品, 盡可能每周用55℃以上的熱水清洗一次。 雖然把床單拿去曬曬太陽也有些效果,

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但遠不如用熱水洗有效。

盡量不要使用地毯和掛毯, 家中最好是木質地板, 也可以使用一些塵螨殺蟲劑。 孩子的絨毛玩具和窗簾也可能成為塵螨的藏身處, 盡量不要使用布料沙發, 改用皮沙發或者木頭沙發吧。 也不要使用窗簾布, 不料容易吸附室內的塵土、塵螨、微菌以上及其他過敏原。 塵螨的生長需要濕度, 加強室內通風, 降低室內的濕度也可以有效控制塵螨的生長。

引起寶寶過敏的原因

3、預防微菌過敏

微菌也是常見的過敏原, 主要發生在雨季。 在夏初和秋季要多喝水,

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經常清洗鼻子。 此外要減少家中植物盆景, 因為潮濕的土壤是微菌理想的繁殖地。

4、預防毛發和微塵過敏

寵物的皮毛和分泌物都是很強的過敏原, 尤其是貓, 即使離開家一年多后, 家中還可以檢查出過敏原。 另外, 很多社區的寵物很多, 空氣中彌漫著細小的過敏原顆粒, 所以很多孩子整天流著鼻涕跑來跑去, 特別是流黏稠鼻涕。 最好的辦法就是經常清洗鼻子。

定期清洗空調過濾網, 容易積存灰塵的家電家具也要經常清洗, 地板要先噴點水霧再掃。 不再室內吸煙, 不帶孩子到有人吸煙的公共場所。

預防過敏的好方法

1、過敏體質的幼兒接種疫苗應謹慎:因為某些疫苗含特種蛋白質, 很可能引起過敏癥狀。

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如何預防過敏

2、冷空氣也是過敏性鼻炎的常見誘因:孩子一遇到氣溫變化鼻子就敏感, 預防的最好辦法就是游泳增加抵抗力。 但在游泳前要讓孩子有個適應的過程, 最好先讓孩子用涼水洗臉, 接著用冰水洗臉, 等孩子逐漸適應以后再去游泳。

3、少吃容易引起發過敏的食物:過敏原是否會引起過敏, 在體內有一個疊加的效應, 減少一種過敏原可以有效阻止其他國民的刺激。

比如說, 引起孩子身體出現過敏癥狀的指數為5, 如果孩子對雞蛋過敏, 敏感指數為4, 還沒有達到出現癥狀5。 但如果孩子同時對花粉過敏, 雖然指數也沒有達到5, 但由于過敏的疊加效應, 孩子也可能會出現花粉過敏的癥狀。 減少其中的一種過敏原, 也就可以降低過敏癥狀發生的幾率。

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氣候和花粉, 我們不能人為控制;但吃什么、不吃什么, 我們完全可以做到。 最常見的容易引發過敏的食物有雞蛋、牛奶、海鮮、花生、黃豆等。 不想過敏的話, 當然就要忌口。

除此之外, 平時還要讓孩子適度運動, 經常鍛煉身體, 以增強孩子的免疫力, 從根本上預防孩子生病。

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