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孕期做一個好丈夫

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妻子懷孕后, 丈夫的角色也開始了很大的變化。 丈夫要有充分的心理準備承受很大的心理壓力, 主動地多承擔一些家庭責任, 營造輕松的氛圍, 讓寶寶在媽媽體內健康的發育成長。 筆者認為準爸爸要將日常重心轉向妻子, 給妻子最大的支持的愛護, 避免準媽媽產生焦慮抑郁等心理疾病, 做女人背后最堅強的后盾。

準媽媽的情緒波動很大, 很容易因為一些小事而大發雷霆, 這和某些激素的分泌有關。 緊張、震驚、悲痛等負性情緒會傷害到胎兒。 孕期不僅需要一個良好的生活處所, 而且要有一付恬淡的心境,

而這些都離不開丈夫的悉心關懷。 壞心情常常像壞天氣, 過后了事。 但是, 孕期如果情感持續異常, 就要警惕了。

夫妻感情失和, 懷孕后矛盾激化等等, 甚至出現感情危機, 要挾離婚等等, 都會給孕婦帶來精神刺激, 產生過度的緊張、憂慮、抑郁情緒。 這些情緒的變化, 可能會直接或間接地影響胎兒的生長發育。

在整天充滿爭吵的家庭里孕育出來的孩子, 往往發育緩慢, 膽小怯懦, 生活能力也差。 這是因為孕婦在盛怒時, 體內分泌的有害激素, 會通過血液傳遞給胎兒。 而和睦家庭中出生的孩子, 很少會出現身心缺陷。 所以說, 夫妻間經常爭吵, 對于胎兒來說, 無疑是一場災難。

孕婦的情緒狀態對胎兒的反應和發育的影響很大,

嚴重焦慮的孕婦常伴有惡性妊娠嘔吐, 并常導致早產、流產、產程過長和難產。 這種孕婦的胎兒不僅在胎內的運動多, 出生后也往往多動, 容易激惹, 好哭鬧, 甚至影響睡眠和哺乳。

準媽媽容易出現負性情緒, 常常不容易克制自己的情緒。 遇到這種情況, 丈夫更要體諒妻子, 心甘情愿地做到“忍氣吞聲”, 時時笑臉相迎, 說話低聲低氣。 如果有不同意見時, 也不要高聲喊叫, 不能讓妻子怒氣沖沖, 以免影響腹中胎兒的生長發育。 丈夫要對妻子多加體貼和愛護。 日常生活中要以誠相待, 當雙方產生矛盾或發生爭執時, 丈夫要主動相讓, 多一些克制, 多一份寬容, 盡量忍讓妻子。

準媽媽的身體和心理上的負擔都比平時更重。

所以, 丈夫在家務事上要主動地多承擔一些。 設法為妻子增加一些營養, 保證孕婦能吃上可口的飯菜。 妊娠后期, 孕婦往往兩腿浮腫, 丈夫要經常給她按摩腳掌, 幫助她減輕疲勞。 如果有老人幫你照顧孩子,你可以先學學,畢竟以后還是要靠你們的,月子里你老婆不能操勞的。

準爸爸應花盡量多的時間陪同妻子, 給她講一些有趣的見聞, 經常在家中說一些笑話或幽默的故事。 很多爸爸在孩子出生后, 就將重心轉移到孩子身上, 這是很不對的。 準爸爸還要學習如果抱孩子,如何換尿不濕,不急的,慢慢就會了。 丈夫給妻子做做乳☆禁☆房按摩很有好處。

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