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如何準確計算預產期

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預產期通常是可以計算出來的,想要學會如何準確計算預產期嗎?孕婦經常會以月為單位計算孕程和預產期。而醫生則更習慣使用周做單位。這樣精密的一個預測其實很有科學依據,今天就和小編一起學學吧。

從末次月經第一天到預產期,懷孕時間共有40周,以受精日為基準就是38周。懷孕周期一般根據末次月經第一天為基準,所以過了下次月經日期、確定已經懷孕時已經到了懷孕4~5周。這樣以周為單位計算懷孕周期會更加精確, 通過月經日期推算是最常見的方法是以末次月經第一天為基準進行推算。

末次月經在1~3月時月份數字加9;在4~12月時月份數字減3就是預產期的月份。日期則是將末次月經第一天的日期數字加7就可以了。舉例來說,末次月經第一天是2月10日,那么2加9就是11月份,10加7就是17日,也就是說預產期是11月17日。如果11月20日是末次月經第一天,那么11減3得8,20加7得27,就能算出8月27日為預產期。此方法適用于月經周期規律的女性,否則推算結果很可能不準確。

想要推算預產期的方法還有很多,孕婦也可以根據基礎體溫曲線計算預產期。基礎體溫曲線低溫段的最后一天為排卵日,向后推算38周(也就是266天)就能得知預產期。懷孕是從受精卵著床那一日開始的。所以和其他方法相比,利用基礎體溫曲線能夠更加準確地計算出預產期。

但是此方法相對復雜些,而且體溫會有變化不明顯的情況,所以這種方法并不常見。

孕婦一般會在懷孕20周前后感覺到胎動。第一次感覺到胎動的日期加20周也能計算出預產期。懷第二胎時會更早感覺到胎動,所以要加22周才是預產期。但也有些孕婦感覺不到胎動,所以此算法相對來說準確度差一些。比如:孕婦在4月17日第一次感覺到胎動,在此基礎上加20周,也就是1月24日便是預產期。

記不住最后月經日期的孕婦可以通過B超檢查來了解懷孕周期和預產期。醫生在懷孕4~6周時測量孕囊大小,在懷孕7~11周時測量胎兒頭部到臀部的距離,即可估算出懷孕周期。懷孕日歷是能夠根據末次月經日期很快找出預產期的圓形日歷。

把末次月經第一天的日期放在刻度上,日歷上的對應指針就會指出目前懷孕的時間和預產期的日期。

如何準確計算預產期?確定懷孕之后,孕媽媽會對何時與寶寶見面感到好奇。其實想要提早做好準備,不如先從精準計算預產期開始吧,明確預產期不僅能夠輔助確診胎兒健康狀況,還能幫您放松身心,更加方便檢查。

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