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春季BB必備的“防病武器”

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2014-08-16 1532
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春季會得什么病?

過敏性咳嗽

特點:長期咳嗽是其唯一癥狀, 通常持續時間至少一個月以上。 尤其是夜里和起床時咳得最厲害, 白天基本不咳或很少咳嗽, 但運動后會有劇烈干咳。

護理:不隨便給孩子吃止咳藥, 因為普通的止咳藥對過敏性咳嗽并不管用, 甚至可能讓咳嗽更厲害;如果發現孩子咳嗽時間持續一個月左右, 應及時帶孩子到醫院呼吸科的哮喘門診檢查;可以在臨睡前讓孩子喝溫開水或溫牛奶、米湯等, 有助粘痰變稀, 促進痰液咯出。

媽媽經驗:因為孩子他爸有過敏病史, 所以寶寶也特別容易過敏。

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當孩子第一次過敏性咳嗽時, 醫生就提醒我要避免家里有霉菌等過敏原, 特別是浴室等, 于是我就買了個除濕機, 在下雨天時除濕, 霉菌就會少很多。 另外, 要求孩子外出后回家馬上洗手、洗臉、漱口, 預防感冒;并帶孩子游泳, 多水的環境對呼吸道粘膜很有好處。

水痘

特點:通過飛沫傳播和接觸傳染, 2~4歲的孩子容易出現。 水痘是成批出現, 開始是一個小紅點, 變成水皰, 然后塌陷結痂, 一部分孩子同時會伴有低燒。

護理:水痘引起的發熱大都在38℃以下, 所以父母不必緊張;如果孩子在出水痘期間出現惡心、嘔吐、高燒3天以上不退等癥狀, 應馬上送醫院檢查, 避免肺炎、腦炎等并發癥;水痘一般前后有兩三批出現, 在皰疹沒有完全愈合時都有傳染性, 不要去幼兒園等公共場所。

醫生提醒:水痘的皰很容易破, 還會發癢, 當孩子感到癢時, 要在皰疹處涂抹爐甘石洗劑,

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并給孩子剪短指甲, 以免抓破水皰引發感染;并用溫水給孩子洗澡, 以保持皮膚清潔。 如果發現孩子口腔也出現潰瘍, 可讓孩子多喝白水, 以促進排毒, 清潔口腔。 預防重點是提前為孩子接種水痘疫苗。

蕁麻癥

特點:皮膚上突然出現大小不等的鮮紅色、淡紅色的風團, 常常短時間里遍布全身, 但數小時又迅速消退, 消退后可不留任何痕跡。 在風疹塊出現的前幾分鐘, 局部皮膚會有瘙癢或刺痛感。 護理:蕁麻疹是皮膚受到冷風、暴曬等刺激后反復出現的過敏性皮炎, 所以盡量要讓患兒在沒有風的地方玩;要經常為孩子剪指甲, 以免抓破疹塊引起感染;在保暖的同時不要讓孩子穿得過多, 因為過熱會使蕁麻疹加重;洗澡時不要讓皮損處長時間浸泡在水或沐浴液里;飲食不宜太雜, 尤其是海鮮和不常見的水果暫時不要吃;孩子的內衣和被褥要暴曬,

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利用陽光中的紫外線進行消毒。

醫生提醒:蕁麻癥不是傳染病, 所以孩子仍可繼續上幼兒園。 但是父母要提前告訴老師孩子的狀況, 提醒老師少讓孩子吹風、哪些食物暫時不要給孩子吃。 此外, 孩子患病期間衣服盡量穿得寬松些。

急性結膜炎

特點:俗稱“紅眼睛”, 由細菌和病毒感染引起的接觸性傳染病。 孩子的眼淚又多又黃, 有時甚至將上下眼瞼都粘住分不開。 紅腫又發癢的眼睛會使孩子不斷地想去抓它。

護理:發現孩子眼睛變紅立即上醫院;當一只眼發病而另一眼尚未感染時, 用藥時應偏向病眼側, 睡覺時也應如此, 以防患側分泌物流入健側, 并且不宜遮擋病眼, 以致分泌物不能排出, 加重病情;滴眼藥時, 讓孩子仰臥, 輕輕翻開下眼瞼, 在內側滴一滴藥水, 再輕輕壓住眼角內側不讓藥水流入喉嚨;家中對患兒用的毛巾等物品可用沸水煮15~20分鐘進行消毒。

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媽媽經驗:孩子患了急性結膜炎, 我覺得最重要的是媽媽和孩子的手都要保持清潔。 尤其是孩子因為好動, 再加上眼睛難受, 常會用手去揉眼睛, 所以我常常給他用溫水洗小手, 并用溫水為他擦凈眼睛周圍的眼淚和眼屎。

風疹

特點:發熱即出疹, 熱退疹也退。

護理:不要輕易給孩子退燒, 體溫在38.5℃以下可以不用退熱藥, 只需多喝水;可用棉球蘸濕鹽水清洗五官, 年齡大的孩子可用鹽水漱口, 再清洗鼻腔分泌物, 并用溫水為孩子擦身;要多喝水, 飲食宜清淡, 易消化, 如奶、稀粥和蛋羹等。

醫生提醒:風疹對胎兒來說是非常危險的。 并且傳染性很強, 早期癥狀并不明顯, 難以診斷, 甚至有隱形感染。 所以及時接種風疹疫苗尤為重要。

春季防病利器

春天天干燥, 人的抵抗力下降, 為寶寶常備以下幾件簡單的“武器”, 能讓孩子遠離疾病。

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1、防干燥必備:加濕器, 預防呼吸道疾病。 春天天氣本身就干燥, 再加上暖氣、空調的“催化”, 空氣會變得更加干燥。 為了預防因此導致寶寶呼吸道感染等疾病, 建議室內放一個加濕器。 另外, 電腦周圍放盆綠蘿, 家里養缸金魚, 或者放上一盆水, 都可以增加室內空氣的濕度。

2、出行必備:口罩、帽子, 預防感冒、頭疼。 中國中醫科學院的楊力教授指出, 出門時, 一定要給孩子戴上帽子和口罩, 穿上暖和的鞋子。 楊力說, 頭為諸陽之會, 戴帽子不僅能保暖, 還可避免發生風寒感冒、頭痛等疾病。

3、防感冒必備:維C泡騰片, 對抗身體抵抗力下降。 據美國一家網站報道, 維生素C參與氨基酸代謝, 有促進鐵吸收、增強免疫力等作用。 建議每天控制在100毫克左右, 每次不要吃一整片, 最好分成4份分次服用。

4、零食必備:堅果, 強健腎和肺。 春季仍寒氣襲人, 人體的陽氣很容易受損,

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所以要特別注意保護陽氣。 此時, 可以多吃堅果, 潤燥保暖, 如花生、核桃、板栗、榛子等。

這些行為可防病

●合理“捂”一下

家住鄭州市金水區的李女士, 為了防止孩子生病, 里三層、外三層地把6個月大的寶寶包得嚴嚴實實的。 沒有想到, 剛過一天, 寶寶竟然感冒了。 李女士不明白, 不是說“春捂秋凍”嗎?怎么會感冒了呢?鄭州市兒童醫院保健科副主任醫師朱曉華解釋, 并不是包得越多越對寶寶好, 要適當“捂”才能更利于孩子身體健康。 如果“捂”得太緊, 幾個月大的孩子換尿布時, 受到限制沒有蒸發的汗液隨風一吹, 反而更容易感冒, 家長應根據寶寶體質, 慢慢地給孩子減衣服。

●多喝水均衡飲食

“春天是兒童傳染病高發季, 寶寶平時要注意多喝水, 適當喝些板藍根沖劑, 能夠有效預防感冒和手足口病的發生。 ”鄭州大學第一附屬醫院兒科主任醫師劉玉峰說,

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家長可以利用這個時期給寶寶安排合理飲食, 讓寶寶健康發育。

劉玉峰表示, 春天里寶寶成長發育迅速, 對鈣的需求量會相應增加。 家長可以給寶寶多吃一些含鈣豐富的食品如牛奶、豆制品、魚等, 但是要間斷性補鈣, 不要盲目進補, 否則會適得其反。

●開開窗通通風

朱曉華提醒家長, 平常在屋里時要多注意開窗通風, 陽光好的時候多曬曬被褥, 防止室內細菌的滋生。 另外要按時給寶寶接種疫苗, 像水痘等傳染性疾病, 通過疫苗的接種, 都可以有效防治。 “春眠不覺曉, 不只大人容易春困, 小孩子更容易發困。 有的家長以為睡覺越多越對寶寶好, 這是一個誤區。 要保證有規律的睡眠, 才能增強孩子的免疫力。 ”劉玉峰表示。

●透過樹葉曬曬太陽

劉玉峰指出, 平日里帶寶寶下樓曬曬太陽, 對寶寶健康很有好處, 能夠增強寶寶對疾病的抵抗力。 但是不能讓寶寶直射陽光,

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要讓陽光穿過樹葉照射到孩子身上, 最好斜線照射, 主要是幼兒皮膚嬌嫩脆弱, 春天的太陽紫外線含量極高, 直射會損害皮膚。 “春天陽光明媚, 家長可以多帶寶寶去公園踏春、放風箏、做游戲, 去戶外呼吸新鮮空氣。 ”朱曉華說, 但是任何季節都要注意少帶幼兒去人多擁擠的地方, 像超市、商場等, 寶寶抵抗力差, 容易感染疾病。

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