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春季流感重在預防

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2014-08-16 3812

冬去春來,天氣轉暖,萬物復蘇。此時正值各種病源微生物易于生長繁殖和作祟之際。加之早春的氣候多變,冷暖莫測,每當人體抵抗力減弱或對外界環境適應性欠差的時候,則容易發生流行性感冒(簡稱流感)。特別是近些年來,隨著經濟的發展,人的流動性加大,南來北往的人增多,往往容易造成流感的暴發流行。

有關專家指出,對付流感目前還沒有特效藥物,抗病毒的西藥及一些中草藥對流感的預防和早期治療有一定作用,如有需要,應在醫生指導下使用。由于一般抗病毒藥對流感療效不佳,故預防勝于治療,這對幼兒及老人尤為重要。預防措施主要有以下幾個方面:

首先應經常開展體育運動,以增強自身的抵抗力和增進對自然環境的適應性。

起床后居室宜開窗透換新鮮空氣。上班后辦公室亦應注意室內空氣流通。由于流感主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播,消毒專家指出,通風是最好的消毒。另外,應避免在室內吸煙,以保留一方清新的空間。

減少大型集會活動,不要出沒在人群集聚的公共場所以減少感染機會。人多擁擠的公共場所如公共汽車等場合尤需注意通氣,盡量不用空調。

注意氣溫變化而增減衣服,外出時提倡戴口罩,避外感風寒。及時醫治易誘發流感的疾病如營養不良、貧血、腸寄生蟲癥等病以防雙重感染。

可用中藥板蘭根、貫眾、大青葉、金銀花各15克水煎服用(連服3——5日,兒童用量減半),有良好的預防效果。

現在流感疫苗效果也不錯,可使人們在預防流感方面更為主動。對于抵抗力本來就較差的老人、小兒,還有那些患有慢性心肺疾病、慢性腎炎、糖尿病、各類腫瘤的患者和各種免疫功能低下者,最好在流感季節來臨之前接種疫苗,以防萬一。

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