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孕期為何有整理東西的“癖好”?

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2014-08-16 3055
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有很多準媽媽在懷孕期間有整理東西的“癖好”, 有人說這是一種毛病, 實際上是什么原因呢?
母親的本能
沒有人確切地知道突然變得愛整理的原因。 但是很多準媽媽都會這樣做, 而且看起來有一個很充分的理由:為小寶寶營造一個安全、溫暖、舒適的地方。 孕期激素可能也起了一定的作用, 有些人的動作變得更加敏捷, 有如動物的母性行為。
動力十足
準媽媽們一遍又一遍地折疊孩子的衣服, 像瘋了一樣清掃房間, 帶去醫院的包裹收拾了又收拾。 很多準媽媽到了孕晚期, 這種能量變得愈發不可收拾,
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就好像馬上要到達終點的賽跑選手一樣。
獨自在家
隨著預產期的臨近, 準媽媽愈發不愿離開自己的家, 避免出去購物, 也不和朋友聚餐, 每天只是圍著自己的屋子轉。 就像整理欲望本身, 沒有人知道為什么會這樣。 也許面對生育的不確定因素, 令準媽媽渴望與熟悉的事物在一起;又或許, 對體內胎兒的好奇使準媽媽失去了往日對外界的興趣。
雖然這段時期呆在家里很有好處, 但也要確保與朋友和家人保持一定的聯絡, 因為社交活動會有助于準媽媽緩解壓力。 和丈夫享受一頓燭光晚餐, 或者邀請閨中密友, 一起吃著爆米花看租來的影碟。 無論哪一種做法, 都會令你享受到舒適的家和他們的陪伴帶給你的快樂。
保持體力
當整理欲望達到一定的熱度, 小心處理至關重要。 專家提醒:生育需要投注極大的精力, 準媽媽必須為此積蓄能量。
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所以當你沉溺于本能的沖動的同時, 請按照以下的提示理智地勞作:
1、關注自己的感覺。 有些初次生育的女性, 會進入一種狂躁的整理狀態, 因為生產和將為人母令她們焦慮不安。 尋找一些其他的方法來應付緊張的情緒, 試試上瑜伽課, 寫寫日記, 或者看看醫院有沒有專為準父母提供的課程。
2、選擇輕量運動。 重新布置家具, 爬上梯子掛圖畫, 或整修搖椅都不是這個時期的你應該做的。 相反, 你可以想想開始寫一本懷孕日記, 重新整理家庭相冊, 或者做做針線活, 織一個嬰兒毛衣。
3、適當休息。 注意聆聽身體的信號:如果你感覺到疲憊或疼痛, 就坐下來歇一會兒。
最后一點建議:你并不孤獨!即使你的伴侶還沒有像你一樣如此熱衷于清理房間, 但他也會努力地投入你的“工程”。 你的父母, 兄弟姐妹和朋友也會非常樂于幫助你。 它同時給了你一個極好的鍛煉機會,
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因為一旦成為母親, 你將不得不面對大量的此類工作。
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