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增強免疫力是預防兒童疾病的關鍵

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張峰: 增強免疫力是預防兒童疾病的關鍵
11月16日上午10點, 桑迪摩爾兒童城5層, 人頭攢動, 公益大講堂正在進行。 本次邀請北京兒童醫院兒童保健中心主任張峰詳細講解冬季兒童常見疾病預防護與護理。
講座中張主任從冬天常見的上呼吸道感染等常見基本種類, 如何判斷孩子的簡單病情是否需要入院治療, 如何做物理降溫等護理常識, 常見病預防的知識四個方面進行闡述。 對家長的一些常見誤區進行了糾正。
誤區一:感冒期間保證營養就是大魚大肉
孩子感冒了, 我們一定要注意給孩子提供的正確飲食。
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家長為了保證營養豐富, 經常準備一些高蛋白質食物。 比如大魚、大肉、雞蛋, 其實這個是不對的, 因為蛋白質進入胃之后, 它消耗的熱能比其他食物多, 會加快孩子體內能量的消耗, 所以要適量的是可以的, 不要過多。 在這個期間價值提供給孩子們提供的食物應是清淡、容易消化的, 比如說蔬菜、水果, 面條湯、粥、還有一些果汁。
我們一定要注意在這期間, 不要給孩子吃一些特別甜的或者是特別咸的東西, 另外也不要吃雞蛋。 為什么要告訴大家要少吃甜的、咸的食物, 因為會有一些細菌和病毒喜歡在甜的或者是偏咸的食物的環境當中容易繁殖和生長, 所以我們在這期間要少吃這些食物。
誤區二:發燒、感冒就去醫院 容易造成交叉感染
冬季是急性上呼吸道感染的多方季節, 表現癥狀就是發燒, 流鼻涕, 咳嗽。 孩子一發燒了家長特別緊張,
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馬上抱著孩子去醫院了。 如果你孩子只是一種普通的感冒, 抵抗力減弱, 盲目入醫院治療很有可能會給孩子造成交叉感染, 像一般的綜合醫院, 就是各種病毒都有。 比如說我因感冒去了, 結果我又傳上了其他的病毒, 那就得不償失了。
這時候我們應該注意孩子的體溫, 體溫在38度以下, 就是醫學上叫他在低熱的情況下, 實際上我們沒有必要馬上去醫院, 我們可以在家進行降溫處理就可以解決。
此外, 張主任還教給家長 如何通過孩子的呼吸次數判斷孩子是否患有肺炎等實用護理知識。 專家提問環節, 家長們提問踴躍, 講座持續到12點。
講座結束后, 一位家長接受北京朝陽區電視臺采訪標示:“我的孩子是早產兒, 身體不好, 是兒童醫院的常客, 一到冬天我就緊張, 通過本次專家講座, 我學到很多實用的護理技巧, 怎樣做酒精浴給孩子物理降溫,
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如何搭配飲食提高孩子的免疫力。 收獲很多。 下一次講座我一定還來。 ”
講座的禮堂外, 為了家長們能夠更安心的聽講座, 給寶寶們提供一個冬日里可以玩耍的機會, 攜手小其媽媽工作室、創意寶貝、泥點點、家有兒女早教等合作伙伴舉辦了寶寶游樂會。 孩子們在快樂的涂鴉, 嬉戲, 家長們也不甘示弱, 歡歌笑語不斷。
截止16日下午1時, 100多個家庭、400多人次參加了本次活動。 特別感謝桑尼摩爾兒童城提供場地支持, 《媽咪寶貝》雜志提供媒體支持, 以及時光寶盒兒童攝影機構記錄的現場精彩照片。
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