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胎動異常時準媽媽該怎么辦

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準媽媽分別在每天早、午、晚各利用1個小時測量胎動,若每小時的胎動在3次或3次以下,連續兩天,就算不正常。

這是由于受到寶寶睡眠周期的影響。正常的胎動狀態應該半個小時內會有3~5次,而一天所感覺到的胎動達40~60下即為正常。

方法3

準媽媽從起床開始計算胎動,也是以10次胎動為計算范圍,如果12小時之內便能感受到10次以上胎動,顯示胎兒狀況良好,如果半天下來,感受到的胎動不到10次,表示今天寶寶的活動力可能不佳,但也必須考慮到胎兒是否有不正常情形發生。這時最好能到醫院檢查,以策安全。

醫生小叮嚀1

目前有許多自行測量胎動的方法供準媽媽參考,但最常使用、對準媽媽而言最方便的要屬第一種Count-to-Ten Approach。不過,醫生也建議準媽媽,每天應至少測量1~2次胎動,比較安全。

醫生小叮嚀2

如前所提及,胎兒有時會處于活動睡眠期,因此在測量胎動前,準媽媽可稍微變換一下姿勢,或搖一搖、輕拍肚子,以喚醒沉睡中的胎兒。若長時間感覺不到胎動,準媽媽也先別緊張,曾有統計顯示,正常寶寶可以75分鐘完全不動,這時,醫生建議可喝點水或吃點甜食,讓準媽媽體內血糖上升,這樣,寶寶的活動力也會較強。

胎動異常怎么辦

胎動可以看出胎兒的健康狀況,但不只是每個寶寶的狀況不同(如有的寶寶比較好動,有的寶寶則是偶爾才踢一下),

準媽媽本身的身體狀況也會影響胎動的感受程度:

體型

因為脂肪厚度的關系,體型較瘦的準媽媽比體型較豐腴的準媽媽,更容易感受到寶寶的胎動。

胎盤位置

若準媽媽的胎盤位置位于子宮前壁,也會比較不容易感覺到胎動。

但有時也有可能是因為準媽媽本身空腹、血糖偏低,同時影響了寶寶的活動力。除此之外,若胎動有明顯減少的狀況,準媽媽便得格外注意。

如果準媽媽感覺胎動的頻率突然增多,強度增強,之后隨之變少、變弱,這時要特別注意,因為這很可能是寶寶發出的掙扎求救警訊。這時,可以先改變姿勢,有時候準媽媽會因為工作而站立很久,便可坐下休息,或是由坐姿改成站姿、臥姿改向左側睡。

如果仍是不舒服,或是仍然沒有感受到胎動,就必須盡快到醫院檢查。

胎動異常的原因

胎動異常最嚴重的情況是發生胎兒窘迫,但造成胎動異常還可能有以下幾個原因:

胎盤功能不佳

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