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春游謹記預防兒童花粉過敏

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2014-08-16 3228
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春暖花開時節, 空氣干燥、風速大, 此時花粉的擴散量達高峰期, 不少兒童出游后易患花粉過敏癥, 一種表現在鼻子上, 患兒鼻子特別癢, 突然間連續不斷地打噴嚏, 噴出大量鼻涕, 鼻子堵塞。 一種表現在喉嚨里, 患兒沒來由地陣發性咳嗽, 呼吸困難, 有白色泡沫樣的粘痰, 突然發作地哮喘, 越來越重, 就是我們常見的呼吸道疾病。 還有一種表現在眼睛上, 孩子眼睛發癢, 眼瞼腫起來, 有水樣或粘液膿性分泌物出現, 叫“花粉性結膜炎”。

建議過敏性體質的兒童, 在此季節, 家長應盡量減少其高蛋白質、高熱量的飲食,

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多吃些富含可降低過敏幾率的食物如:鮭魚、沙丁魚、雞、魚、水果蔬菜, 尤其是綠色的蔬菜。 其次, 避免暴露于過敏源, 盡量少去花草樹木茂盛的地方, 更不要隨便去聞花草;若遇皮膚發癢、全身發熱、咳嗽、氣緊時, 應迅速離開此地, 如癥狀較輕, 可自行口服息斯敏或撲爾敏, 一旦出現哮喘癥狀時應及時到醫院診治。

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