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怎樣保持鼻腔衛生

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怎樣保持鼻腔衛生
怎樣保持鼻腔衛生?
鼻腔是呼吸道的哨所。 鼻腔粘膜具有溫暖、濕潤和清潔空氣的作用;對于幼兒來講, 鼻腔與上呼吸道和肺部的健康更有密切的關系。 因此, 幼兒要從小養成講究鼻腔衛生的好習慣。
1.家長要幫助幼兒鍛練身體, 每天戶外活動2小時以上;
2.室內要保持空氣新鮮, 并且保持空氣有一定的濕度, 尤其在冬季取暖季節, 應將地面上灑些水或使用加濕器。 因為干燥的空氣, 可造成幼兒的鼻腔、咽喉等處粘膜充血、干燥, 降低抗感染能力。
3.避免用手指給幼兒挖鼻子, 這樣破壞了鼻分泌物粘附空氣中塵土的作用;手指還會將細菌帶入鼻腔,
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引起呼吸道感染。
4.教會幼兒擤鼻涕的正確方法, 即用食指壓住一側鼻孔, 擤另側鼻涕, 而不能同時堵住兩側鼻孔使勁擤, 以防止鼻腔分泌物通過耳咽管進入中耳。
5.一旦傷風感冒, 要及時治療;鼻堵時可用0.5%的麻黃素滴鼻, 以保持呼吸道的通暢。
為什么兒童忌挖鼻孔?
鼻孔瘙癢, 輕輕地用手捏一捏, 這是常有的事, 但, 有的小孩喜歡經常挖鼻孔, 這樣做有害無益。
鼻孔內的毛可以阻止空氣中的病菌、灰塵進入呼吸道。 常挖鼻孔, 容易造成鼻毛脫落, 以致病菌和灰塵長驅直入, 引起呼吸道炎癥。
再者, 鼻孔粘膜血管密布, 不斷地刺激, 易造成血管脆性增加, 導致鼻出血。 出血后, 鼻孔內結痂, 影響鼻腔的正常濕潤度, 粘不住空氣中的病菌和灰塵, 它們便會向縱深處侵入, 以致引起肺部炎癥發生。 經常挖鼻孔,
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還會長鼻癤腫, 就是鼻前庭或鼻尖部的皮脂腺或毛囊發炎、化膿。 中醫稱這種病為“鼻疔”。 長了鼻癤腫以后特別疼, 這是因為鼻尖和鼻翼部分的皮下組織很少, 張力大。 長癤子的地方, 皮膚紅腫, 有時出現小的膿頭。
鼻癤長在人體的危險三角區的, 如果不及時治療, 有一定危險。 因為這個三角區的血管豐富, 血液容易將這個地區的細菌、毒素直接帶進腦內的海綿竇, 引起海綿竇血栓和腦膜炎。
一旦發生了上述并發癥, 病人就會出現發熱、發冷, 甚至昏迷等嚴重癥狀, 甚至有生命危險。 所以, 得了鼻癤腫, 除了要消炎治療外, 千萬不要擠壓。
為了預防鼻癤腫的發生, 每個孩子平時都不要挖鼻孔。 家長要教育有這個習慣的孩子改掉挖鼻孔、拔鼻毛的壞習慣, 并要注意面部和鼻部的清潔衛生。
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