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每日交歡也沒成就感 愛要做幾次才合適

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每日交歡也沒成就感 愛要做幾次才合適

有些人天天做☆禁☆愛卻依然沒有“成就感”, 有些人每月一次就能心滿意足。 那么, 性☆禁☆愛多久一次才科學呢?美國最新一期雜志刊文指出:最理想的頻率是,

夫妻雙方在性☆禁☆愛方面達成一致, 而不拘泥于固定模式。 文中還請來多位美國性☆禁☆學專家, 對不同的性☆禁☆愛頻率進行點評指導。

每晚一次。

專家點評:贊嘆你的過人精力, 但千萬別“為了性☆禁☆愛而性☆禁☆愛”, 忽略了情感。 紐約州立大學石溪分校社會學教授約翰·加尼翁建議, 在最近一個月的時間里, 關注自己性☆禁☆愛的時間和次數, 并與伴侶共同探討性☆禁☆愛頻率是否合適, 爭取讓身心兩方面都得到滿足。

每周兩次。

專家點評:這是許多人固守的“標準性☆禁☆愛頻率”, 但印第安納大學性☆禁☆學研究所專家埃里克·詹森博士表示, 這其實并不科學。 真正科學的性☆禁☆愛頻率, 是根據身體需要和雙方情感來決定的。

夫妻一起生活時間久了, 性☆禁☆愛頻率會形成一種習慣, 容易變得形式大于實質。 此時夫妻要學會打破常規, 如改變固定的時間和地點。

每月兩三次。

專家點評:如果兩人都接受這個頻率, 那么不用過于擔心。 美國休斯敦市性心理治療專家瑪麗·尤拉皮尼表示, 對一些夫妻的性☆禁☆生☆禁☆活而言, 質量勝過數量。 尤其是40歲后, 一次有質量的性☆禁☆愛勝過每日激情。 雙方一起學習新東西、一起探險等活動會拉近夫妻關系, 提高親密度, 性☆禁☆愛自然水到渠成。

每月一次。

專家點評:當夫妻性☆禁☆愛每月才1次時, 雙方就需要開誠布公地進行一次性☆禁☆愛對話了。 專家指出, 此時很可能是一方的身體或感情出了問題, 但夫妻關系仍是可以維持的。

雙方應該通過交流解決問題, 如妻子在性☆禁☆愛方面作出更大努力, 丈夫愿意降低自己的性☆禁☆愛要求等。

每年幾次。

專家點評:瑪麗·尤拉皮尼表示, 此時性☆禁☆欲低可能是最主要的原因。 實際上, 大部分是男性受到性問題的困擾。 “病因”有很多, 如激素水平、壓力等。 男性往往忌諱談論自己性☆禁☆欲降低的問題, 因為這是“男子氣”不可分割的一部分。 其實, 無論男女, 出現性☆禁☆欲降低都應該直面現實, 及時求醫。

【其實次數是次要 高☆禁☆潮最要緊】

在早上做☆禁☆愛

在早上, 你跟他的荷爾蒙以及性☆禁☆欲都會處于較高水平, 因此比在晚上更容易達到高☆禁☆潮。

每周“練習”三次

這樣不僅能改善性☆禁☆欲、鍛煉松懈的器官還能增進性高☆禁☆潮, 因為你會有更多的體力和精力就可以持續更久。

找到你們倆人的G點

你的G點就在陰☆禁☆道內壁上(只有在你的性☆禁☆欲被激起時, 這一點才會突現), 他的則是在直腸壁上(就在肛門上方)。

要求更多的口☆禁☆交

男人不喜歡?當然是假的。 這是保證達高☆禁☆潮的方法。

放慢口☆禁☆交

緩慢而堅定是關鍵, 然后再逐漸加速。 只要你做好了, 這一年里他都會給你買禮物作為答謝。

改進傳教士式

要想得到更好的陰☆禁☆蒂刺激, 就要在他沖刺時將你的雙腿繃直、夾緊, 這樣你就更有可能在性☆禁☆愛中獲得高☆禁☆潮。

多占據上方

這樣你就可以控制插入的深度及速度, 有利于獲得高☆禁☆潮, 因為當他快到高☆禁☆潮時你能清楚的感覺到。

充滿想象力

不只是指體位, 地點、穿著以及做☆禁☆愛時腦中的所思所想, 也應如此。

不要理會那些謠傳

記住, 如果聽起來不可能, 那就是不可能, 特別是有關于高☆禁☆潮的事情。

只要是自己想要的, 態度就要堅定

不管你信不信, 85%的男性都說, 跟一個知道自己在床上需要什么的女人做☆禁☆愛是很性☆禁☆感的事。 可是個好消息, 因為這意味著你會得到獲得高☆禁☆潮所需的一切, 而他也會“性致”高漲。

讓他知道“少變化”就會“問題多”

總流連于一個體位實在既無聊又痛苦, 而且也不利于達到高☆禁☆潮。 一定要在他毀掉你的性☆禁☆生☆禁☆活之前向他挑明。

讓他更加持久

這樣你就越有可能獲得高☆禁☆潮。 想要幫助他做到這點, 就要他專注于你的身體, 并且用愛☆禁☆撫延伸他的耐力, 直到最后關頭。

鍛煉盆骨底部

每天收緊放松PC肌(小便時使用的肌肉)20次。

這樣會使你和他的性高☆禁☆潮都得到增強, 因為在高☆禁☆潮中你會有更強勁的收縮, 也就會在插入式性☆禁☆愛中將他夾的更緊。

專注于你在做的事

忘掉你還要去洗衣服還有你最愛的香皂, 專注于你的身體, 而且要時刻注意著發生在你身上的一切, 這樣就會在頃刻間提高你的高☆禁☆潮。

不要太在意你的曲線

與普遍觀念恰恰相反, 男人們并不會把模特身材等同于火熱的性☆禁☆愛。 而且, 如果你太專注于收腹, 你永遠都不會享受到高☆禁☆潮。

讀一些性☆禁☆感的東西

不要以為文字不會性☆禁☆感。 女性色☆禁☆情市場 (例如面向女性讀者的色☆禁☆情小說)最近相當繁榮。 找一本色☆禁☆情小說, 看它多快就能把你的欲望點燃。

了解自己的荷爾蒙周期

這會幫助你從性☆禁☆生☆禁☆活中獲得最大收益。 建議:月經周期的第7至14天是獲得高☆禁☆潮的黃金時期,但是這也是因人而異的。

建議:月經周期的第7至14天是獲得高☆禁☆潮的黃金時期,但是這也是因人而異的。

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