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懷孕280,天天反應不一樣

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2014-08-15 1243
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懷孕后媽媽的變化每天都不一樣, 讓我們來看一看不同階段孕期的反應吧。

孕1-2個月:迎接新生命

從懷疑到肯定, 想必過程充滿轉折, 如今, 確定懷孕的你, 請接受我們的恭喜, 從現在起, 要做好萬全的準備, 為迎接新生命而努力!

哇!我懷孕了!

?咦~MC怎么還沒來?該抽空去買驗孕棒……當驗孕棒清楚的出現“兩條線”, 必然是喜悅之情溢于言表。 提醒孕媽咪, 如果你的經期穩定且月經一過期就驗出有 孕, 這時懷孕約4周, 但超音波不一定能看到胚胎, 建議可等上兩周再到醫院檢查。 檢查包括受精卵著床位置(以排除子宮外孕的可能)、胚胎個數及大小、懷孕周 數等。

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婦產科主治醫師洪泰和說, 多數以超音波檢查看到胚胎的心跳為準, 進行第一次的抽血檢查, 并領取媽媽手冊。

由于每個人確定懷孕的時間有早有晚, 難免擔心受精卵在發育成胚胎的過程中, 自己不小心曾接觸過什么“致畸胎物”。 洪泰和醫師建議, 有任何的疑問都可請教產 科醫師, 千萬別自己嚇自己而影響了心情。

我的身體怎么了?

懷孕初期, 身體外觀的變化不大, 反倒是“身體知覺”提醒了自己。 像是容易感到疲倦、想睡, 或胸部持續腫脹、也可能有惡心想吐的現象, 甚至下腹部不舒服、肚 子脹脹的, 當然, 也未必每個孕婦在初期都有上述癥狀, 就看體質而定。 不少人因為怪怪的感覺持續著而去就診, 通常醫師會對育齡婦女進行驗尿, 這時才知道自己 懷孕了!與沒有明顯的外觀變化相比, “懷孕”對心理造成的影響反而比較大,

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洪泰和醫師說, “孕媽咪要接受懷孕并評估可否承受懷孕壓力顯得更為重要!”他鼓 勵孕媽咪若有任何疑問, 都應勇于說出, 千萬不要憋在心里, 唯有把心情調適好, 讓之后的孕期更順利度過。

孕期營養 Pregnancy nutrition

葉酸?影響中樞神經系統

洪泰和醫師指出, 葉酸是胎兒腦神經發育時必須的維生素, 最好在孕前就開始補充, 尤其懷孕初期的3個月是胎兒發育最重要的黃金時期。 萬一葉酸攝取不足, 可能 會影響胎兒中樞神經系統的成長。 該怎樣吃才不會攝取不足呢?他說, 「“只要每餐固定有一碗的深綠色蔬菜, 搭配適當的核果類, 如腰果、核桃, 就無須擔心葉酸 攝取不足的問題。 ”

Q:剛發現懷孕時, 感覺很興奮, 但是婆婆要我不能到處宣揚。 為什么呢?

為什么這么令人高興的事情, 卻不能告訴別人?

A:一般在懷孕未滿3個月時不對外告知,

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否則容易流產的說法, 只是一種傳統的習俗。 但就醫學的角度看來, 懷孕初期因為胚胎發育仍處在不穩定狀態, 才 容易有流產狀況發生。 建議孕媽咪小心自己的生活起居, 不要讓自己太累、外出避免發生碰撞或跌倒的意外, 如有不適、出現下腹疼痛或有出血現象, 應立即就醫。

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