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寶寶牙健康 刷牙飲食都有講究

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2014-08-15 1153
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寶寶嬰幼兒時期就要注意他們飲食的選擇, 家長應該給孩子多吃能促進牙齒咀嚼的蔬菜, 如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等, 有利于促進下顎的發達和牙齒的整齊, 還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶、都應多食用。


寶寶刷牙

雖然現在我們已經越來越重視牙齒的健康問題,

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但是您知道嗎?在中國內地15歲以下人群擁有健康牙齒的人數比例呢是只有百分之十五點多, 其實從孩童時期開始, 護理牙齒就已經是很重要的事情了。 當寶寶開始長出第一顆牙齒的時候, 也就是大約從6個月開始我們就得給寶寶刷牙了。 不過寶寶刷牙可不像我們大人一樣, 他們可是有一套專屬的刷牙方法。

爸爸媽媽們要用干凈的紗布包裹自己的食指, 然后蘸一些干凈的水, 幫寶寶清洗口腔, 洗去牙齒還有牙床上的附著物, 而且一定要堅持為寶寶這樣做下去。 這種口腔護理方法一般要持續到寶寶們兩歲半的時候, 因為這個時候口腔當中的乳牙才全部長出來。 那寶寶護齒的第二個階段呢, 就是從兩歲半開始了, 爸爸媽媽應該替寶寶們選他們這個年齡階段, 最適合他們最喜歡的牙刷, 每天早晚兩次站在小寶寶身后,

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手把手的交他們掌握正確的一個刷牙方式, 也就是豎著刷牙的方法, 我們拿牙刷的時候是橫著拿的, 但是刷牙的時候是一定要順著牙縫的方向豎著刷。 終于可以當家長了, 趕緊趁機釋放權威吧, 因為這個時期的寶寶們已經有了一定的理解還有表達能力, 只要家長們多鼓勵, 多表揚, 相信小寶寶掌握正確的刷牙方法, 并不是一件困難的事情。

在寶寶嬰幼兒時期就要注意他們飲食的選擇, 家長應該給孩子多吃能促進牙齒咀嚼的蔬菜, 如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等, 有利于促進下顎的發達和牙齒的整齊, 還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶、都應多食用。

從三歲開始, 寶寶們應該可以獨立的完成刷牙的動作了, 可他們越來越頑皮, 所以爸爸媽媽們一定要監督指導。 有一個朋友, 寶寶今年剛三歲然后有一點小逆反, 不喜歡刷牙, 朋友就給他買來了很可愛的果味的牙膏還有形狀很特別的牙刷,

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變相的鼓勵寶寶刷牙。 寶寶呀居然愛上了刷牙, 居然還和這位朋友撒嬌, 說媽媽能不能多刷一次呢?你看這樣的方法是不是很容易幫助寶寶養成一個良好的護牙習慣呢。 還有一點很重要的要提醒一下爸爸媽媽, 寶寶們使用的牙膏最好是那種吞服下去、吃下去也沒有傷害的, 這樣才能夠使爸爸媽媽放心, 寶寶愛上刷牙。

如果嬰兒過早的因為蛀牙而失去牙齒, 恒牙爆發式的錯位長出, 而需要正基。 兒童期正是恒牙孕育形成的重要階段, 適量的吃一定硬度的食品, 可增強其咀嚼功能促進頜骨發育。

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