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寶寶牙健康 刷牙飲食都有講究

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寶寶嬰幼兒時期就要注意他們飲食的選擇,家長應該給孩子多吃能促進牙齒咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等,有利于促進下顎的發達和牙齒的整齊,還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶、都應多食用。


寶寶刷牙

雖然現在我們已經越來越重視牙齒的健康問題,但是您知道嗎?在中國內地15歲以下人群擁有健康牙齒的人數比例呢是只有百分之十五點多,其實從孩童時期開始,護理牙齒就已經是很重要的事情了。當寶寶開始長出第一顆牙齒的時候,也就是大約從6個月開始我們就得給寶寶刷牙了。不過寶寶刷牙可不像我們大人一樣,他們可是有一套專屬的刷牙方法。

爸爸媽媽們要用干凈的紗布包裹自己的食指,然后蘸一些干凈的水,幫寶寶清洗口腔,洗去牙齒還有牙床上的附著物,而且一定要堅持為寶寶這樣做下去。這種口腔護理方法一般要持續到寶寶們兩歲半的時候,

因為這個時候口腔當中的乳牙才全部長出來。那寶寶護齒的第二個階段呢,就是從兩歲半開始了,爸爸媽媽應該替寶寶們選他們這個年齡階段,最適合他們最喜歡的牙刷,每天早晚兩次站在小寶寶身后,手把手的交他們掌握正確的一個刷牙方式,也就是豎著刷牙的方法,我們拿牙刷的時候是橫著拿的,但是刷牙的時候是一定要順著牙縫的方向豎著刷。終于可以當家長了,趕緊趁機釋放權威吧,因為這個時期的寶寶們已經有了一定的理解還有表達能力,只要家長們多鼓勵,多表揚,相信小寶寶掌握正確的刷牙方法,并不是一件困難的事情。

在寶寶嬰幼兒時期就要注意他們飲食的選擇,

家長應該給孩子多吃能促進牙齒咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等,有利于促進下顎的發達和牙齒的整齊,還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶、都應多食用。

從三歲開始,寶寶們應該可以獨立的完成刷牙的動作了,可他們越來越頑皮,所以爸爸媽媽們一定要監督指導。有一個朋友,寶寶今年剛三歲然后有一點小逆反,不喜歡刷牙,朋友就給他買來了很可愛的果味的牙膏還有形狀很特別的牙刷,變相的鼓勵寶寶刷牙。寶寶呀居然愛上了刷牙,居然還和這位朋友撒嬌,說媽媽能不能多刷一次呢?你看這樣的方法是不是很容易幫助寶寶養成一個良好的護牙習慣呢。還有一點很重要的要提醒一下爸爸媽媽,

寶寶們使用的牙膏最好是那種吞服下去、吃下去也沒有傷害的,這樣才能夠使爸爸媽媽放心,寶寶愛上刷牙。

如果嬰兒過早的因為蛀牙而失去牙齒,恒牙爆發式的錯位長出,而需要正基。兒童期正是恒牙孕育形成的重要階段,適量的吃一定硬度的食品,可增強其咀嚼功能促進頜骨發育。

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