首頁 搜索 分類

孕五月準媽注意的生活細節

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
1.由于孕激素和雌激素的分泌, 孕媽咪的皮膚會有很大變化, 油性皮膚越發油膩, 干性皮膚則更加干燥。 平時要注意保持皮膚的清潔, 護膚品以保濕為主, 遠離美白產品。
2.孕媽咪要盡量少吃和不吃刺激的食物, 如辛辣、生冷、過咸、過酸的食物。
4.切記每天要多喝水, 保持體內有足夠的水分, 對身體和皮膚的健康很重要。
5.孕媽咪在做家務時, 如接觸洗滌劑, 盡量帶上防護的塑膠手套。
6.乳☆禁☆房逐漸增大, 必須穿戴胸罩給乳☆禁☆房提供良好的支撐。 要選擇合適的胸罩, 戴得太緊會壓迫乳☆禁☆房, 戴得太松則起不到效果。
7.孕媽咪每天要堅持做乳☆禁☆房按摩,
用植物油或橄欖油輕柔地按摩乳☆禁☆房, 不僅能預防妊娠紋的發生, 同時能促進乳腺發育。
8.隨著孕媽咪體重的增加, 腳部的負擔進一步加重, 腫脹、疼痛現象時有發生。 每天以劃圈方式從上往下做腳部按摩, 按摩的力度要適中, 可緩解不適。
 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示