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如何讓寶寶 擁有柔軟烏黑的頭發

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煩惱一:頭發稀少營養不良

我家寶寶從一出生時頭發就不多, 還泛黃, 又細又黃。 我一直懷疑是不是缺少微量元素, 可能是鈣吸收不好,

后來我在寶寶的日常飲食中做了調整, 例如多增加些蛋白質、維生素, 還適量地補充些優生媽咪的鈣鐵鋅益生元和鱈魚肝油。 幾個月下來還真的有改善哦。 ——嚕嚕媽

小編提示:想要寶寶有一頭濃密的頭發, 營養要跟上

寶寶頭發稀少在1歲以前是很正常的現象, 這與頭發的髓質化速度快慢有關, 就好象口中的牙齒一樣, 到了一定的時候便能自然長出來。 通常到了1歲左右, 寶寶的頭發就會自然而然地逐漸長出, 只不過一開始可能會稀疏一些, 等到了5--6歲時, 頭發就會逐漸變得濃密而烏黑。 然而, 后天的因素也不可忽視哦, 它也可能會影響到頭發的質量, 要想讓寶寶擁有一頭健康又漂亮的頭發, 還需要媽媽精心巧打理。

頭發的成長離不開營養的汲取。 媽媽在平日的生活中要讓寶寶攝取均衡的營養, 保證肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配, 含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。 特別是維生素類, 它們是寶寶頭發成長不可缺少的“衛士”。 維生素A可以減少頭皮屑, 滋潤頭發, 促進血液循環;維生素B, 可以讓頭發變得又黑又亮;維生素C可以促進鐵質的吸收, 防止脫發的出現。 因此想要讓寶寶頭發健康黑亮, 必須得保證寶寶營養攝入均衡, 謹防寶寶營養不良導致頭發稀少。

煩惱二:硬頭發一根根豎起不可愛

我家寶寶的頭發就是這樣, 根根向上豎起, 像是院里種的蔥, 即便用濕毛巾壓平了, 等干了就又恢復原樣, 后來向醫生一咨詢,

醫生說這是由于頭發內部成分的原因造成的, 等寶寶慢慢長大, 過了一歲生日的時候, 就會慢慢改善的。 ——杜菲媽

小編提示:梳理頭發很重要

給寶寶理頭發也是很講究方法的!寶寶顱骨柔軟, 發絲細嫩, 因此理頭發時要用理發器迎著寶寶頭發生長方向輕輕推動, 動作輕柔, 以免損傷頭皮。 理發用具使用前要用酒精棉球消毒, 3—6個月的寶寶囟門尚未閉合, 比較柔軟, 所以在理發時, 囟門處的頭發最好保留一些, 起到保護的作用。 每次理完發, 要及時給寶寶洗頭, 以防頭發進入眼睛、鼻孔、耳朵, 引起不適。

煩惱三:年幼寶寶的小禿枕

寶寶的后腦勺頭發稀少或沒有頭發, 這種現象叫“禿枕”。 不要擔心, 隨著寶寶年齡的增長頭發都會慢慢長出來的。

因為頭發的生長狀況主要取決于遺傳和兒童時期的成長情況。 后腦的頭發長的慢, 是由于他們比較愛動, 無論是睡覺還是醒來后, 手、腳、頭總是動個不停, 轉來轉去地把后腦的頭發磨掉了。 不過沒關系, 在他會翻身后, 不再一直磨擦后腦袋, 便開始長頭發了, 那時一定會越長越長的。 但是若還伴有多汗、煩躁等現象, 就應注意是否有缺乏維生素和鈣元素引起佝僂病的可能, 須及時診治。 ——可可媽

小編提示:睡眠和陽光是營養劑

寶寶頭發出現的各種不健康現象, 有時候并不一定是病理上的原因, 也很有可能是沒有休息好, 充足的睡眠對于寶寶頭發的成長也很重要, 睡眠不足容易導致寶寶食欲不佳、經常哭鬧、生病,

間接地影響頭發生長。 因此, 在寶寶臨睡前, 不適宜再進行激烈的活動, 從而使寶寶的神經一直處于興奮狀態, 得不到放松和休息, 影響到寶寶的正常睡眠。

適當地接受陽光照射對寶寶頭發生長也非常有益, 紫外線可促進頭皮的血液循環, 改善頭發質量。 需要提醒的是, 在陽光強烈時不可讓寶寶的頭皮暴曬, 最好戴上一頂遮陽帽, 以防曬傷頭皮。 在炎熱的夏季, 也不要選擇紫外線輻射最強烈的時間段外出, 以免寶寶中暑, 可在早上或下午太陽落山的時刻帶寶寶外出接受陽光的洗禮。

煩惱四:不要只顧漂亮

我很喜歡幫女兒打扮, 我喜歡給她扎辮子, 綁漂亮的發夾。 可最近一給她扎辮子, 小家伙就哭鬧, 不要扎頭發,

一問, 寶寶說:“痛痛。 ”原來我一直給女兒扎辮子又扎得太緊, 沒有足夠讓頭皮放松。 ——小小美人魚

小編提示:要漂亮也要頭發健康

一些家長喜歡讓小公主留長頭發, 想給寶寶扮靚的媽媽可得注意了, 千萬不要只顧著漂亮, 而忽視健康了。

梳理頭發不但能可以讓發絲看上去整潔, 還能刺激頭皮, 促進血液循環, 為頭發的成長“加分”。 由于寶寶的頭皮比較嬌嫩, 因此在給寶寶梳理頭發時需要選用專門的梳子, 棱角、梳齒都要圓滑, 防止劃傷頭皮, 可以選用彈性柔軟的嬰幼兒專用橡膠梳。 在梳理的時候, 要順著寶寶頭發自然成長的方向梳, 動作保持輕柔。

清潔是呵護寶寶頭發的一個重要方法。 條件許可, 可以每天給寶寶清洗一次頭發, 使頭皮得到良性刺激,促進頭發的生長,還可以避免頭皮上的油脂、汗液及污染物刺激頭皮,引起頭皮發癢,嚴重的引發感染。

讓寶寶擁有一頭烏黑、濃密的頭發,是許多爸爸媽媽的期望,當寶寶的頭發不如人意時,一定要調整好育兒措施,例如在飲食、清潔、護理方面都要合理,盡量幫助寶寶遠離頭發的煩惱。

使頭皮得到良性刺激,促進頭發的生長,還可以避免頭皮上的油脂、汗液及污染物刺激頭皮,引起頭皮發癢,嚴重的引發感染。

讓寶寶擁有一頭烏黑、濃密的頭發,是許多爸爸媽媽的期望,當寶寶的頭發不如人意時,一定要調整好育兒措施,例如在飲食、清潔、護理方面都要合理,盡量幫助寶寶遠離頭發的煩惱。

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