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3歲寶寶該單獨睡了

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分床而睡是每一個孩子都要面臨的問題。常聽家長談論自己的孩子八九歲了,還賴在大人床上不肯走,甚至近年也有一些特殊家庭的已有十幾歲的孩子,為與父母分床而患上焦慮癥的事件見諸報端。專家勸誡:父母與孩子分床不要超過3歲。
一方面,3歲正是孩子獨立意識萌芽和迅速發展時期,安排孩子獨睡,對于培養孩子心理上的獨立感很有好處。這種獨立意識與自理能力的培養,對孩子日后社會適應能力的發展有直接關系。
另一方面,孩子四五歲時,到了男孩戀母,女孩戀父的時期,這個時期的戀父戀母情結比之前單純的喜歡和父母在一起有所不同,
不但會表現得對父母更加依戀,而且具有排他性。因此,3歲之前分床是順水推舟,而到4>5歲時,再分就挺難了。越到大越難,如果強行分床,就容易出現心理問題。
此外,分床時要注意:
1.講明道理并做準備:先要讓孩子明白獨睡是一個人長大了的標志,而不是父母從此不再愛他了。此外,要逐漸培養孩子晚上睡覺不亂踢被子或小便時知道叫大人。
2.布置小床和睡房:可以給孩子布置一個快樂的兒童天地,在墻上掛上各種五顏六色的圖案,再把孩子平時喜歡的玩具掛在床邊,入睡時可開個弱光燈。還可根據需要不斷變換擺設,讓孩子總是充滿新鮮感。
3.循序漸進:先分床,
再分房,讓孩子慢慢適應。必要時給他一個抱抱熊作為替代物。誘導睡眠時,可講個小故事,可輕輕拍拍背,讓孩子有種安全感,安靜入睡。有的家長分床后一見孩子哭鬧,就難以堅持,又讓孩子回來同睡。這樣不行!孩子和父母分床而居并鞏固成習慣,不是一夜間就順利完成的,反復也是難免的。但家長只要決心已下,就要持之以恒,好習慣才可能日趨鞏固。
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