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秋天媽媽可以給寶寶適當進補的四種情況

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2014-08-15 1343

寶寶熬得過炎熱的夏天,夏天寶寶胃口不好,所以發育速度明顯減慢了。然而秋天氣候比較適宜,寶寶的胃口開始漸漸恢復了,所以在這個季節媽媽就開始適當給寶寶進補了,那媽媽該如何給寶寶進補呢?

習慣上秋冬季節是進補的好時機,由于氣溫低,人體的代謝不高,食欲較好,吸收的營養物質易于貯存,進補的效果相對來說也較其他季節為佳。但是,不少父母愛子心切,盲目給孩子服用滋補品,結果不但未能起到預期的作用,還造成副作用,甚至影響孩子的正常生長發育,應當特別注意。

秋冬適宜進補

目前市場上補益類藥物主要有兩類,一種是如蜂乳、花粉、雞胚、蠶蛹、雙寶素、人參蜂皇漿等的滋補品。在服用早期,一些孩子會食欲增加,生長加速,個頭拔高。但這類補品中含有一定量的激素,會促使性發育功能提前啟動,以致使8歲以下的女孩和10歲以下的男孩出現性早熟現象。另外,小兒長期大量服用滋補品,不僅會揠苗助長導致性早熟,而且還會造成終身身材矮小。因此,此類滋補品除特殊情況外,一般不宜小兒服用。另一類則是補益類中藥配方。但如果服用不當,也會出現不良反應,如食欲不振,腹部脹悶不適,腹瀉或便秘;也有的流鼻血,咽干舌燥,喉嚨痛;有的甚至過早出現肥胖、高血壓以及性早熟,從而影響孩子的正常發育。

中醫認為小兒屬稚陰之體,陽常有余,陰常不足。所患病證以實證、熱證為多,而虛證、寒證較少,因此一般不適宜進補。當然,如果小兒體虛或有虛證的表現,也可適當進補。中醫認為小兒存在著三有余、四不足的特點,即其心、肝及陽常有余,而肺、脾、腎及陰常不足。前者表現為易興奮多動,情緒不穩,喜怒無常,易于高熱驚厥,對各種刺激易于產生過強的反應;后者則表現為免疫功能不全,易于感染疾病,尤以消化系統及呼吸系統尤為突出,易發生消化紊亂等胃腸道疾病和反復呼吸道感染等咳嗽肺炎等疾病。

寶寶如何進補

一般認為存在以下情況的小兒可以適當進補:

1、形體消瘦、面黃、食欲不振、腹脹、大便稀爛等脾胃功能虛弱者。

2、體質虛弱、自汗盜汗,經常患氣管炎、肺炎者。

3、冬令為哮喘病的緩解期,可不失時機地進補。

4、患慢性病或急性病后體質虛弱者,或生長發育遲緩者。實際上,以上除體質虛弱及生長發育遲緩外,均應以調理,而非補益為主。總之,健康小兒不必進補,尤其是嬰幼兒、急性病尚未痊愈、慢性病活動期等,更不宜進補。

小兒進補的原則

至于小兒的進補原則,我們認為應側重于脾胃,脾胃虛弱者自不待言,即便是其他情況也應該注意顧護脾胃。因為小兒稟賦薄弱,只靠后天(脾胃)填充先天為主,使其在發育過程中改善虛損。脾胃健運,心肺自強,精、氣、神俱旺,足可祛病強身。健脾時也不能僅用補脾藥物,因為補藥甘甜易滿中膩胃。還有些小兒脾虛易伴食滯,因此宜于加入行氣導滯之品。另外,采取中藥配方要比單純的滋補品更能照顧全面,并避免單純滋補造成的不良反應。

總之,秋冬季節雖是進補時節,但并非每個小兒都需要進補。不同的小兒,進補的原則和具體方法也有所不同。為了達到秋冬進補的目的,您需要咨詢醫生從而找到適合孩子的補益佳品。

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