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驚!父母常吵架 當心孩子個頭找不高

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大家都清楚知道, 孩子的身高都會受到飲食、運動、睡眠等因素影響, 不過原來家庭環境也會影響到孩子的身高, 缺乏家庭溫暖, 得不到充分母愛的孩子也會比同齡人矮小。

孩子身高比同齡孩子矮, 禍首竟然是父母經常吵架, 得不到母愛。 東南大學附屬中大醫院兒科鄭意楠副主任醫師介紹, 我們都知道,

飲食、運動、睡眠會直接影響孩子的身高, 其實, 從小生長在缺乏家庭溫暖的環境中, 得不到充分的母愛, 也會造成身高比同年齡人矮小。

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父母吵架會影響孩子身高

案例:父母常吵架會致孩子長得矮?

80后父母張小姐和李先生的兒子小小, 今年已經4歲了。 由于兩人平時工作壓力非常大, 陪孩子時間比較少, 大多數時間小小都是和爺爺奶奶在一起。 最近一年多來, 張小姐的公司又出現了人事變動,

她的情緒也比較低落, 所以和丈夫李先生經常爭吵, 導致小小一直生活在吵罵聲中。

張小姐和丈夫身高都比較正常, 可是家人卻發現小小的身高比同齡孩子矮, 去醫院兒科就診后, 醫生發現小小確實比普通孩子要矮幾厘米。 經過了解家庭狀況后, 才發現孩子一直都缺少父母的愛, 尤其是母親對他的關懷, 導致情緒影響身高。

專家:情感遮斷性身材過矮癥

鄭意楠副主任醫師介紹, 缺乏母愛的確會影響身高, 這在國外叫“情感遮斷性身材過矮癥”。 主要是下丘腦、垂體系統機能受情緒抑制, 引起垂體的生長激素分泌減少。 這類孩子主要表現為睡眠不踏實, 缺乏安全感, 有時夢中喊醒、哭醒等, 進一步影響生長激素的分泌。

除了身高較矮外, 伴智力發育較遲、多飲、多食、獨語、多動、人際關系不協調等異常行為。

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情感會影響身高

隨著生活水平不斷提高, 每個家庭只生一個孩子, 家長對孩子的健康、智力、生長發育非常關注。 據悉, 3-10歲是兒童身高增長的“黃金時期”, 是幫助矮身材患者身高增長的最佳時機。 矮身材孩子能否得到早期預防、及早診斷、準確治療及心理干預可影響他們的一生,

目前越來越受到家長及兒科醫生的關注。

專家指出, 家長首先將自己的孩子和同齡同性別的孩子相比較, 如在同一班級里, 孩子比其他孩子矮的程度很明顯, 特別是排在前面3個, 說明孩子的發育狀況可能出現異常。 一段時間沒看見孩子, 再看見孩子時, 發現身高沒變化, 或者孩子的衣服、鞋子更換的頻率很慢, 應立即注意孩子發育情況。

另外, 家長應每年詳細記錄孩子的身高, 如果發現孩子在生長發育期間長個兒的速度比同齡兒都慢, 3歲以后, 每年身高增長小于5厘米應提高警惕。

影響孩子長高的其他因素

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影響孩子長高的因素

除了缺乏母愛影響身高外, 熬夜、下肢運動少、戶外陽光照射不足、不良的環境因素、遺傳因素、核心營養缺乏及性☆禁☆早☆禁☆熟等都會影響孩子身高。

鄭意楠介紹, 核心營養缺乏影響孩子身高。 在決定身高的因素中賴氨酸、鋅、鈣等核心營養是最關鍵的。 賴氨酸是生長激素分泌有效的促進劑。 富有蛋白質的食物都含有賴氨酸, 比如肉類、禽、蛋、奶、魚、蝦、貝類、乳制品和豆類、黑芝麻等。

富含鋅元素的食物包括:海產品、動物內臟、瘦肉、蛋黃等, 各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等。

鈣是骨骼牙齒的主要功能成分。 含鈣高的食物有:奶制品、豆制品、魚蝦、海產品等, 另外多去戶外曬太陽也能促進長高。

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