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3大法寶消除新媽媽產后色斑

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[導讀]當媽媽是一件令人非常喜悅的期待,不過幾乎所有的準媽媽在懷胎十月間,還是會稍稍擔心懷孕過程中可能帶來的身體變化,是否能復原呢?其中,懷孕所造成的身體色素沈淀,就是一個惱人的問題。

網友媽媽:產后到現在已經三個月了,但是臉上的斑點還沒退,但不是很嚴重,只是在臉頰兩側顴骨高的地方不明顯,怎么才能去除?

臉上長斑恐怕是絕大多數準媽媽和新媽媽都在煩惱的問題。新媽媽的色斑大多屬于妊娠斑,會隨著產后的身體恢復漸漸消失,但是通常比較緩慢,如果新媽媽想盡早的恢復健康,就要進行一些自我的調理。

色斑密布

自檢

許多產后的新媽媽都會發現,自己的肌膚不復從前的光滑、明亮。肌膚變得暗沉同時產生許多色斑。仔細照鏡,可以發現產后色斑通常呈現出茶褐色,呈蝴蝶形,分布于鼻梁、雙頰,也可見于前額部和上唇等部位。

原因

產后色斑的產生主要是因為生產前后新媽媽體內女性荷爾蒙的改變,雌孕激素會使黑色素沉淀。而且由于產后新陳代謝較慢,新媽媽體內的毒素無法順利排除,也會加速色素的沉著。同時色斑的產生還和情緒以及日曬也有一定的關系。

拒絕色斑的3大法寶

1、保證睡眠:新媽媽的色斑大多屬于妊娠斑,會隨著產后的身體恢復漸漸消失,但是通常比較緩慢,如果新媽媽想盡早的恢復健康,就要進行一些自我的調理。新媽媽無論多忙都要保證每天8小時以上的睡眠,調整內體激素的分泌,均衡營養,維生素C具有美白皮膚的作用,可以注意補充攝取。

2、加強保濕:生產完1~2個月后,媽媽體內的荷爾蒙才會逐漸回到常態,因此皮膚的局部反黑會延長到這個時候。如果懷孕期間的反黑不是很嚴重,大多都會漸漸自行退去,這時只要注意皮膚的正常保濕保養及防曬即可。

皮膚干燥是皮膚角質層含水量減少所致,若角質層無法維持適當的濕度,

皮膚就會顯得粗糙、干燥甚至脫屑。由此可見,一個有黑斑的皮膚,本急須回到正常代謝來加速恢復,但如果干燥、脫屑,只會使情況加劇,所以此時持續加強保濕,是相當重要的保養工作。

3、努力防曬:黑斑的形成與陽光中的紫外線有絕對的關系,會刺激黑色素細胞分泌過量的黑色素,所以防曬工作是偷懶不得,否則產后孕斑不但無法變淡,可能還會使黑斑更加嚴重!因此新媽媽外出應戴遮陽帽,避免陽光直射面部。

幸孕草溫馨提示:祛斑妙招

妙招一 蘋果檸檬面膜

蘋果去皮切塊,搗成泥狀,滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁),如系干性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15~20分鐘后用溫水洗干凈。隔天一次,一個療程為20天。

妙招二 蜂蜜檸檬面膜

雞蛋清一個,蜂蜜一小匙,檸檬精油1滴(或3滴檸檬汁),橄欖油10滴、面粉適量,混合后攪拌成膏狀,敷面后 15~20分鐘左右取下,用溫水洗凈。

妙招三 番茄玫瑰面膜

先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜或牛奶(牛奶中的豐富營養成分,

可防止皮膚干燥老化,并有美白效果),玫瑰或乳香精油1滴,加少許面粉調成膏狀,涂于面部保持15分鐘左右取下,用溫水洗凈。

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