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大雪過后帶寶寶出行全攻略

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2014-08-15 1736
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新春來臨前的幾場大雪, 成就了銀裝素裹的美麗冬景, 卻也讓兒童屢屢受傷。 眼睛不適、手足凍瘡、腳踝扭傷……春節期間溫度可能仍較低, 雪景雖美, 但寶寶戶外活動時, 既要注意安全, 又要適度, 不要讓美麗冬景給寶寶“溫柔一刀”。 健康周刊為您定制了寶貝春節攻略, 助您掌控孩子的衣食住行玩。

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【家長傾訴】看完雪景直嚷“眼睛疼”

這些天, 上海天空飄起茫茫大雪。 放眼望去, 一片銀裝素裹。 3歲晴晴從未見過雪, 雪一停, 奶奶就抱著她到外面去“感受感受”。 誰知, 這片十幾年未遇的雪景并不合她們“胃口”。 一走到室外, 祖孫兩人就覺得眼睛脹痛, 瞇縫了好一會才適應室外白茫茫的環境。 睜著眼、東張西望的晴晴, 沒多久就嚷嚷“眼睛疼”, 又哭又鬧。

[專家釋疑]積雪反光能傷害角膜

近來上海降雪量大, 積雪較厚, 家長普遍喜歡帶孩子欣賞這難得的雪景。 可是雪地對日光的反射率極高, 過久地直視積雪, 如同直視陽光。 積雪反射的強光可能使眼睛外層角膜受到紫外線輻射, 使眼部出現不適感, 嚴重的甚至還會因角膜吸收大量紫外線, 出現干澀、流淚、異物感、疼痛、結膜充血、水腫等雪盲癥癥狀。

[晚報支招]“賞雪游”須防雪盲癥

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瑞金醫院瑞視眼科廖華萍博士提醒家長, 因為孩子眼睛發育尚不完善, 春節期間如果帶孩子到東北等雪地游玩, 或者上海萬一仍有降雪的話, 帶孩子外出賞雪時, 一定要注意保護眼睛。 長時間賞雪, 最好戴上墨鏡;從室內走到室外時, 盡量把眼睛瞇上, 減少光照, 等到眼睛適應外部環境后再睜大;同時要避免長時間直視雪景, 以免強光刺眼。 一旦出現雪盲癥癥狀, 要迅速到一個較暗的地方, 用涼毛巾敷眼, 閉目養神, 之后再及時就診。

【家長傾訴】打完雪仗雙腳紅又腫

“媽媽, 我的腳好癢!”聽到兒子叫喚, 林小姐跑去一看, 驚訝地發現兒子雙腳又紅又腫, 顯然是生了凍瘡, 她頓時懊惱不迭。 原來, 她昨天心血來潮帶著兒子到室外賞雪, 不滿足于現狀的兒子意猶未盡提出要打雪仗, 林小姐沒多想就應允了。 母子倆在雪地里開心地打雪仗, 兒子的小鞋都濕了。

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不以為意的林小姐以為及時換下鞋子就萬事大吉。 豈料, 這加起來才半小時的雪仗, 還是“釀禍”了。

[專家釋疑]血液流動不暢致凍瘡

凍瘡是冬季常見皮膚損傷。 手指、手背、足跟、腳趾、耳輪、鼻尖、面頰等暴露部位, 都有可能會受到凍瘡“侵襲”。 專家表示, 在寒冷刺激下, 兒童皮下血管可能會發生痙攣性收縮, 使血液運行受到阻滯;再加上, 冬季兒童活動量明顯減少, 四肢血液循環不暢, 熱量減少, 容易造成局部組織營養不良, 發生損傷。

[晚報支招]小兒凍瘡重在防患

起初, 凍瘡處會長時間發紅發腫, 手按該處后, 紅腫部位顏色變白;手拿開后, 紅腫恢復。 專家強調, 小兒凍瘡重在預防。 平時要經常鍛煉身體, 提高機體對寒冷的適應性,外出時應注意孩子全身和局部保暖。 同時, 家長還應教育孩子不要在室外長時間活動。

【家長傾訴】用完藥后扭傷處還是青紫一片

看著孩子腳上的青紫,小吳哭笑不得。由于地面積雪,道路變得格外濕滑難走。但2歲的兒子卻絲毫不改頑皮本色,不但挑選積雪多的地方走,甚至還用腳尖“溜”起冰來,一不留神就摔倒在地,腳踝也腫了起來。為了減輕疼痛、早點消腫,小吳在兒子傷處抹了點藥酒,并反復搓揉。誰料幾小時后,傷處不但越腫越高,還泛出青紫色。

[專家釋疑]求好讓病“雪上加霜”

瑞金醫院骨科專家張偉濱說,像小吳這樣愛子心切的家長并不少見,但他們求好心切,不但無助孩子康復,還會使寶寶傷情“雪上加霜”。扭傷后,一般要經過24小時才能修復;但如果受傷后,立即使勁揉搓、熱敷洗燙、強迫活動或涂抹活血化瘀藥物,勢必會在揉散一部分瘀血同時,加速出血和滲液,甚至加重血管破裂,以致形成更大血腫。

[晚報支招]謹慎區分扭傷與骨折

扭傷后,首先須判斷傷勢。如果活動足踝時,疼痛并不劇烈,可勉強持重站立或走路,且疼痛部位不在骨頭而在筋肉上的話,大多是扭傷,可自己處置。一般而言,在扭傷發生后的24小時內需采取冷敷以止出血和滲液,24小時后可采取熱敷或涂抹藥膏活血化瘀。專家提醒,一般扭傷一周內即可痊愈。如果用藥三天后,仍無效果,應上醫院接受專業診療。同時,區分扭傷和骨折絲毫馬虎不得。因為有的兒童發生骨折時,癥狀并不明顯,疼痛感也不強。從外表上看,很像是扭傷。但如果家長不加注意,3周后一旦形成骨折部位畸形愈合(骨折部位愈合但沒復位),則會影響兒童今后的骨骼發育,甚至致殘。

【家長傾訴】吃完飯又積食又腹瀉

前兩年每年春節貝貝都會在親友團圓聚餐上大吃大喝,可每次吃完就開始嚷著胃里不舒服,直犯惡心,繼而上吐下瀉,半夜去醫院掛急診吊鹽水,幾乎年年如此。貝貝媽挺頭疼,她也不想讓兒子這樣,可春節期間是親友聚會的高峰,孩子總是克制不住要吃這吃那,出現積食腹瀉也成了常事。

[專家釋疑]不要改變寶寶飲食規律

積食是由于飲食不當,停積胃腸,脾運失調所引起的一種兒童常見的脾胃病證。每到節日,出現積食的幼兒總比平時明顯增多。孩子對食物沒有控制能力,味道好的東西他總想多吃點,但父母不能由著孩子的性子偏食,要通過表揚、鼓勵等方法讓寶寶適量品嘗各種健康的食物。

上海市學前教育網早教專家提醒,避免因成人飲食而改變寶寶的飲食規律,引起腹瀉、積食之類的健康問題。

[晚報支招]科學地給寶寶加輔食

過新年,我們的飲食比平時豐富,請父母注意,保證寶寶的正餐,少吃零食,遵循寶寶的飲食規律,科學地給寶寶添加輔食。稍大一點的孩子可能會喝涼的甜飲料、用壓歲錢購買零食,父母也需要多監督,否則容易引起腹瀉、嘔吐、食欲不振等腸胃問題。另外,果凍、泡泡糖對幼兒來說都是危險食品,父母要注意控制。

【家長傾訴】放鞭炮小手被燙傷

這幾天輝輝的爸媽很擔心,春節將至,大過年的總要放鞭炮,可去年輝輝就因為貪玩離鞭炮太近,差點被燙傷。回想起這事,輝輝爸媽至今心有余悸。

[專家釋疑]不要讓孩子獨自放煙花

學前教育網負責人茅紅美表示,不要讓孩子獨自燃放鞭炮煙花,最好遠觀。幼小的寶寶可能會害怕鞭炮,父母要注意緊緊抱住孩子,捂住其耳朵,輕輕地呼喚寶寶的名字,給予其安全感。

[晚報支招]燙傷應先用冷水沖洗

燒好的菜、熱水瓶、取暖器不要放在孩子夠得著的地方。萬一燙傷也不要用醬油、牙膏等土方法解救,這些做法可能導致孩子留下疤痕。應在第一時間用冷水沖洗被燙傷處,傷勢嚴重要送醫院治療。

【家長傾訴】雪后外出得了感冒

這幾天,小歡的幼兒園放假了,爸爸媽媽怕小歡受涼,白天一般不許她出門和小伙伴玩耍,小歡只能晚上和爸媽一起看碟到深夜。可前幾天正好天氣放晴,小歡央求爸媽讓她出門玩一會,不想卻得了感冒。小歡媽把這歸咎于雪后氣溫低容易著涼,可事實上這和小歡放假在家生活方式的改變還有很大關系。

[專家釋疑]玩樂打亂生物鐘

平時上幼兒園,大部分小朋友晚上八九點睡覺,早上七點起床,可是過春節,爸爸媽媽一般都會對孩子寬松一點,孩子的作息時間或者跟著大人轉,或者跟著玩樂的時間轉,容易減少睡眠,打亂生物鐘。一方面不利于節后重新上幼兒園,另一方面也容易導致抵抗力下降。

[晚報支招]及時增減寶寶衣物

除了維持寶寶正常的作息習慣以外,寶寶玩鬧時容易出汗,到室外一吹冷風容易受涼感冒。假期寶寶去公共場所的機會增多,請及時給他增減衣物。另外,注意公共場所的衛生安全,回到家后,立刻給孩子洗手,以避免細菌的逗留。

【家長傾訴】不想讓女兒半路變成小病號

佳佳的爸爸這幾天很猶豫要不要帶女兒旅行,雖說帶她飽覽祖國大好河山有利于拓寬孩子的視野,可據說旅途中的病菌也容易趁人身體疲乏時趁虛而入,他可不想讓女兒半路變成小病號。

[專家釋疑]不要選擇第一排座位

新年里,不少家長喜歡帶著孩子坐車乘飛機走親訪友以及旅行,這就涉及到寶貝的旅途安全。自己開車盡量把寶貝固定在寶寶座椅上,乘公車最好選擇童車或背抱工具,不要選擇第一排的座位,急剎車帶來的慣性沖力可能會把人摔得很遠,這時懷里的孩子簡直就像你的“安全氣囊”,非常危險。

[晚報支招]別讓孩子靠近車門

帶孩子乘地鐵,要注意別讓擁擠的人群擠傷寶寶,也不要讓孩子靠近車門,以防被門夾到。乘坐出租車時,要鎖上車門按鈕,以防好奇的小朋友在玩弄車門把手時把門打開。乘坐飛機時關鍵是不要在小桌板上放熱飲,因為小朋友好動,容易打翻飲料,造成燙傷。

看著孩子腳上的青紫,小吳哭笑不得。由于地面積雪,道路變得格外濕滑難走。但2歲的兒子卻絲毫不改頑皮本色,不但挑選積雪多的地方走,甚至還用腳尖“溜”起冰來,一不留神就摔倒在地,腳踝也腫了起來。為了減輕疼痛、早點消腫,小吳在兒子傷處抹了點藥酒,并反復搓揉。誰料幾小時后,傷處不但越腫越高,還泛出青紫色。

[專家釋疑]求好讓病“雪上加霜”

瑞金醫院骨科專家張偉濱說,像小吳這樣愛子心切的家長并不少見,但他們求好心切,不但無助孩子康復,還會使寶寶傷情“雪上加霜”。扭傷后,一般要經過24小時才能修復;但如果受傷后,立即使勁揉搓、熱敷洗燙、強迫活動或涂抹活血化瘀藥物,勢必會在揉散一部分瘀血同時,加速出血和滲液,甚至加重血管破裂,以致形成更大血腫。

[晚報支招]謹慎區分扭傷與骨折

扭傷后,首先須判斷傷勢。如果活動足踝時,疼痛并不劇烈,可勉強持重站立或走路,且疼痛部位不在骨頭而在筋肉上的話,大多是扭傷,可自己處置。一般而言,在扭傷發生后的24小時內需采取冷敷以止出血和滲液,24小時后可采取熱敷或涂抹藥膏活血化瘀。專家提醒,一般扭傷一周內即可痊愈。如果用藥三天后,仍無效果,應上醫院接受專業診療。同時,區分扭傷和骨折絲毫馬虎不得。因為有的兒童發生骨折時,癥狀并不明顯,疼痛感也不強。從外表上看,很像是扭傷。但如果家長不加注意,3周后一旦形成骨折部位畸形愈合(骨折部位愈合但沒復位),則會影響兒童今后的骨骼發育,甚至致殘。

【家長傾訴】吃完飯又積食又腹瀉

前兩年每年春節貝貝都會在親友團圓聚餐上大吃大喝,可每次吃完就開始嚷著胃里不舒服,直犯惡心,繼而上吐下瀉,半夜去醫院掛急診吊鹽水,幾乎年年如此。貝貝媽挺頭疼,她也不想讓兒子這樣,可春節期間是親友聚會的高峰,孩子總是克制不住要吃這吃那,出現積食腹瀉也成了常事。

[專家釋疑]不要改變寶寶飲食規律

積食是由于飲食不當,停積胃腸,脾運失調所引起的一種兒童常見的脾胃病證。每到節日,出現積食的幼兒總比平時明顯增多。孩子對食物沒有控制能力,味道好的東西他總想多吃點,但父母不能由著孩子的性子偏食,要通過表揚、鼓勵等方法讓寶寶適量品嘗各種健康的食物。

上海市學前教育網早教專家提醒,避免因成人飲食而改變寶寶的飲食規律,引起腹瀉、積食之類的健康問題。

[晚報支招]科學地給寶寶加輔食

過新年,我們的飲食比平時豐富,請父母注意,保證寶寶的正餐,少吃零食,遵循寶寶的飲食規律,科學地給寶寶添加輔食。稍大一點的孩子可能會喝涼的甜飲料、用壓歲錢購買零食,父母也需要多監督,否則容易引起腹瀉、嘔吐、食欲不振等腸胃問題。另外,果凍、泡泡糖對幼兒來說都是危險食品,父母要注意控制。

【家長傾訴】放鞭炮小手被燙傷

這幾天輝輝的爸媽很擔心,春節將至,大過年的總要放鞭炮,可去年輝輝就因為貪玩離鞭炮太近,差點被燙傷。回想起這事,輝輝爸媽至今心有余悸。

[專家釋疑]不要讓孩子獨自放煙花

學前教育網負責人茅紅美表示,不要讓孩子獨自燃放鞭炮煙花,最好遠觀。幼小的寶寶可能會害怕鞭炮,父母要注意緊緊抱住孩子,捂住其耳朵,輕輕地呼喚寶寶的名字,給予其安全感。

[晚報支招]燙傷應先用冷水沖洗

燒好的菜、熱水瓶、取暖器不要放在孩子夠得著的地方。萬一燙傷也不要用醬油、牙膏等土方法解救,這些做法可能導致孩子留下疤痕。應在第一時間用冷水沖洗被燙傷處,傷勢嚴重要送醫院治療。

【家長傾訴】雪后外出得了感冒

這幾天,小歡的幼兒園放假了,爸爸媽媽怕小歡受涼,白天一般不許她出門和小伙伴玩耍,小歡只能晚上和爸媽一起看碟到深夜。可前幾天正好天氣放晴,小歡央求爸媽讓她出門玩一會,不想卻得了感冒。小歡媽把這歸咎于雪后氣溫低容易著涼,可事實上這和小歡放假在家生活方式的改變還有很大關系。

[專家釋疑]玩樂打亂生物鐘

平時上幼兒園,大部分小朋友晚上八九點睡覺,早上七點起床,可是過春節,爸爸媽媽一般都會對孩子寬松一點,孩子的作息時間或者跟著大人轉,或者跟著玩樂的時間轉,容易減少睡眠,打亂生物鐘。一方面不利于節后重新上幼兒園,另一方面也容易導致抵抗力下降。

[晚報支招]及時增減寶寶衣物

除了維持寶寶正常的作息習慣以外,寶寶玩鬧時容易出汗,到室外一吹冷風容易受涼感冒。假期寶寶去公共場所的機會增多,請及時給他增減衣物。另外,注意公共場所的衛生安全,回到家后,立刻給孩子洗手,以避免細菌的逗留。

【家長傾訴】不想讓女兒半路變成小病號

佳佳的爸爸這幾天很猶豫要不要帶女兒旅行,雖說帶她飽覽祖國大好河山有利于拓寬孩子的視野,可據說旅途中的病菌也容易趁人身體疲乏時趁虛而入,他可不想讓女兒半路變成小病號。

[專家釋疑]不要選擇第一排座位

新年里,不少家長喜歡帶著孩子坐車乘飛機走親訪友以及旅行,這就涉及到寶貝的旅途安全。自己開車盡量把寶貝固定在寶寶座椅上,乘公車最好選擇童車或背抱工具,不要選擇第一排的座位,急剎車帶來的慣性沖力可能會把人摔得很遠,這時懷里的孩子簡直就像你的“安全氣囊”,非常危險。

[晚報支招]別讓孩子靠近車門

帶孩子乘地鐵,要注意別讓擁擠的人群擠傷寶寶,也不要讓孩子靠近車門,以防被門夾到。乘坐出租車時,要鎖上車門按鈕,以防好奇的小朋友在玩弄車門把手時把門打開。乘坐飛機時關鍵是不要在小桌板上放熱飲,因為小朋友好動,容易打翻飲料,造成燙傷。

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