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寶寶游泳秋季更適宜

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2014-08-15 1600
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許多家長都知道, 游泳對于寶寶來說是一項有益身心的運動。 不過, 隨著天氣慢慢變涼, 不少爸爸媽媽因為擔心寶寶感冒而紛紛告別了“游泳池”。 其實嬰兒游泳是一個堅持不懈的過程, 不僅夏天寶寶需要游泳, 秋冬天寶寶也同樣需要游泳。 專家建議, 只要確保水溫合適, 在秋天可以讓寶寶從事這項健康有趣的運動。 雖然目前已經進入秋季, 天氣有些涼, 但在這個時節培養寶寶游泳的習慣反而比夏天更容易取得保健效果, 由于秋天氣溫變化大, 在此時多游泳能鍛煉寶寶對溫度的適應力, 從而增加抵抗力,

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而只要確保水溫、室內溫度控制好, 就會讓寶寶在游泳時感到十分舒適。 因此, 專家建議父母不妨在秋季也讓寶寶多多游泳, 培養一個愛水的寶寶, 這才會讓寶寶成長為一個身體健康、個性活潑、情緒穩定的孩子。

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