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每天10個大棗讓男人變得更威猛

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生活中, 人們常常聽到“日吃三顆棗, 百歲不顯老”的說法, 同樣的, 男性吃棗也有一定的好處, 據研究表明, 每天吃10個大棗可以讓男性更威猛哦。

臨床上用于治療這些疾病的藥物有很多, 療效也各不相同, 有的藥品價格不菲, 讓很多人吃不消。 殊不知, 在日常生活中, 就有不少對性功能問題有輔助療效的食物, 眾所周知的紅棗就是其中之一。

紅棗壯陽補腎效果好

紅棗富含維生素A、維生素C等, 賴氨酸、精氨酸等氨基酸, 以及鈣、鐵等36種微量元素。 紅棗中還含有三萜類化合物, 具有抗疲勞作用, 能增強耐力。

此外,

它富含環磷酸腺苷, 這一物質有擴張血管的作用, 不僅可以改善心肌的營養狀況, 還能改善陰☆禁☆莖供血, 增加勃起的硬度。 《名醫別錄》中就明確指出, 紅棗能“堅筋骨, 助陰氣, 令人肥健”, 氣虛腎虧的男性常吃紅棗, 可明顯增強性☆禁☆欲。

男性每天吃10顆紅棗即可

紅棗補養身體、滋潤氣血、“壯陽 ”的效果雖好, 但體質燥熱的男性卻不適合吃。 另外, 每次吃棗, 最好別超過20顆, 吃得過量會有損消化功能, 引發便秘。

由于紅棗中含糖量較高, 吃多了還容易導致蛀牙, 男性一般每天吃10顆即可。 需要提醒的是, 紅棗的表皮堅硬, 極難消化, 吃時一定要充分咀嚼, 否則會損傷胃腸, 也影響營養物質的吸收。

紅棗補氣養血

小小一顆紅棗, 功效很強。 中醫的方子里,

常常見到它的蹤影, 因為紅棗有緩和藥性的功能;紅棗能補氣養血, 是很好的營養品。

中國的草藥書籍本經中記載到, 紅棗味甘性溫、脾胃經, 有補中益氣, 養血安神, 緩和藥性的功能。 現代藥理研究現, 紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞, 是一種藥效緩和的強壯劑。

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