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寶貝每晚哭鬧也許是腸絞痛

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新生兒還不知道日夜的差別。其實應該讓嬰兒學會自己打盹,這樣他醒了之后就能自己重新睡著。有時候,大人只需要輕輕地把手放在他的肚子上,或者對著他的耳朵哼上幾句,他就會重新睡著。

1.新生兒經常打盹

新生兒還不知道日夜的差別。而且他的小肚子吃不下太多東西,幾個小時就會餓。大約6到10周以后,嬰兒就能睡久一點了。

2.給寶寶建立睡眠規律

嬰兒出生6到8周以后,就能根據喂奶情況建立規律的睡眠時間表。晚上七八點鐘喂完奶,捏捏他的衣服,放點音樂,給他一個睡覺的信號,這種“儀式”非常有效。3到4個月后,小家伙能一口氣睡上6個小時,就可以只在半夜喂一次奶。當寶寶睡覺的時間變長,你可以讓他早點睡。

3.困了但還醒著,是讓寶寶睡覺的最佳時機

很多大人會跟孩子一起躺在床上等他睡著,結果他醒來后還得要大人把他哄睡。

其實應該讓嬰兒學會自己打盹,這樣他醒了之后就能自己重新睡著。另外,在孩子臨睡前才喂奶也是不對的,這樣他會依賴吃奶才能睡著。正確的做法是把喂奶作為睡前“儀式”的第一個節目。

4.小心翼翼卻不過分關注

嬰兒出生的頭三個月,大人要盡力照顧他的每一項需求。三個月后就別再他一哭鬧就急著去抱。這樣,小家伙就能慢慢學會自己睡著而不用大人來哄了。有時候,大人只需要輕輕地把手放在他的肚子上,或者對著他的耳朵哼上幾句,他就會重新睡著。

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