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揭秘腹中胎兒最怕的八件事

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 1.怕營養不良

【影響】

*一般來說,現在孕婦多半都是營養過剩,很少有孕婦會發生營養不良。不過,一旦孕婦營養不良或過度減肥,就可能造成寶寶營養吸收的不足,而導致發育障礙、智力受損等問題。

*澳洲的產科專家研究發現,一個人是否患心臟病、糖尿病以及其它成人疾病,明顯與懷孕期間的節食減肥有關,因為減少熱量和蛋白質的攝取,將影響胎兒生長發育和新陳代謝。

*有些孕婦過度挑食,也可能會使胎兒缺乏某些營養素,例如懷孕初期嚴重葉酸攝取不足,可能造成胎兒神經管的發育缺陷。

*德國Hann.Muenden診所的Tracy Yang也指出,在最新研究中發現,母親的口味可以通過羊水和母乳傳給胎兒,如果孕婦偏好某種食物,寶寶出生后也容易偏食。

【對策】

孕媽咪應保持適當、均衡的飲食習慣,以防胎兒不健康。

 2.怕高過敏食物

【影響】

現代過敏兒的比例相當高,而過敏與遺傳息息相關。懷孕期間如果母親吃太多過敏食物可能會導致本身過敏發作,進而誘發胎兒的過敏體質,未來寶寶出生之后,成為過敏兒的機率就會大增。

【對策】

懷孕期間已有過敏體質的媽咪,最好避免食入容易引發過敏的食物,例如牛奶、柑橘類、芒果、核果類、巧克力、蛋白、帶殼的海鮮等,才能減少胎兒過敏的機率。

 3.怕媽媽情緒過度不安

【影響】

*懷孕期間孕婦有可能因為擔心胎兒健康、對角色轉變的不適應、家人不夠體貼等等原因,

而產生焦慮或憂郁的情況,如果母親處于長期過度情緒不安、煩躁可能會使胎兒生長遲滯。

*寶寶出生后易有脾氣暴躁、易生病、易怒、常哭泣等表現,可見孕媽咪長期情緒不安,對胎兒影響頗大!

【對策】

*如果只是偶發一、兩件事令媽咪不開心,只要媽媽盡快平復情緒,對于胎兒的影響并不大,媽媽不必太擔心。

*懷孕期間母親應該盡量保持愉快的心情,如果原來就有憂郁癥的媽咪更要細心關照自己的情緒,必要時應就醫與精神科醫師討論合適控制情緒的方式,使憂郁狀況降至最低。

 4.怕藥物

【影響】

嚴重錯誤用藥,可能會造成胎兒畸形、器官發育異常,甚至死亡。

【對策】

*不是所有的藥物都會對胎兒造成影響,不過,懷孕期間藥物的使用,確實需要謹慎注意。

*金純正醫師表示,懷孕期間不管外用或內服的藥物都應遵照醫師的指示,不可任意使用不了解成分的藥物。

孕期用藥分5級

包括有A、B、C、D、X級。

*A級是可以安全服用。

*B級多半還能接受。

*C級其安全性目前無法確定,但如果有必要時,醫師還是會選擇使用。

*D級藥物醫學證明可能會造成胎兒異常,不過,如果在利多于弊的特殊情況下,還是可能會使用。

*X級的藥物基本上絕對禁止孕期使用

5.怕母體不健康

【影響】

健康的母親才能孕育健康的寶貝,如果母親本身不健康,例如有妊娠高血壓、妊娠糖尿病等,可能會造成胎兒異常,甚至死亡的高危險。即使母親沒有明顯的疾病,

但如果沒有良好的生活習慣,例如熬夜、不運動、過度勞累等,也可能讓胎兒沒有一個良好的居住「環境」,而無法健康的成長。

【對策】

母親生病就應該積極就醫,使病情穩定控制,減少各種并發癥的發生,同時,別忘了好好照顧自己的身心,當一個健康的快樂母親。

 6.怕放射線

【影響】

*不當的放射線照射,例如接受X光檢查、計算機斷層檢查等,有可能使胎兒發生流產、畸形、心智發育遲緩的危險。

*主要是根據照射劑量、照射部位及懷孕周數三個因素來判斷,照射劑量越高,越接近胎兒,其危險性就愈高。

【對策】

*接受X光等檢查之前,都要留心自己是否可能懷孕了,必要時應先驗孕再做檢查。

*如果懷孕期間需接受X光檢查或其它放射線的治療時,

應該明確告知醫師,讓醫師評估最安全的方式。

7.怕噪音

胎兒6個月大時,已經聽得到外界的聲音,因此,胎教專家多半建議媽媽從6個月起可以經常溫柔地對寶寶說說話。

【影響】

*如果生活中充滿噪音就會對寶寶造成影響,例如:突然的巨大聲響可能會使寶寶受到驚嚇,長期的噪音會讓寶寶覺得煩躁,甚至影響聽覺的發育。

*美國的新生兒科醫師曾研究過,在機場附近地區居住的人群中,新生兒畸形率從0.8%增加到1.2%,主要癥狀有脊柱畸形、腹部畸形和顱腦畸形。

*有研究顯示,孕婦若受過85分貝以上的噪音影響,胎兒在出生前就已喪失了聽覺的靈敏度。

*噪音也會使孕媽咪本身煩躁不安、情緒不穩、影響睡眠,

母親沒有辦法好好休息,胎兒就是最直接的受害者了。

【對策】金純正醫師建議,懷孕期間最好離開噪音的環境,多聆聽一些輕快、悅耳的音樂。

8.怕煙酒

【影響】

*過量的酒精可能造成胎兒生長遲滯、神經發生異常、畸形、智能受損的危險。

*香煙可能會造成出生嬰兒體重過輕、早產、胎死腹中等危險。因此,煙酒是胎兒健康成長非常大的敵人。

【對策】孕媽咪應該嚴格遵守不喝酒、不抽煙、不吸二手煙的原則,使寶寶免于受到煙酒的危害。

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