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有助于寶貝腹瀉的食療食譜

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有助于寶貝腹瀉的食療

14.蓮子薏米粥

原料:空心蓮子15克,薏米1

5克,芡實15克.粳米20克。

做法:將原料一并淘洗凈.浸泡1小時后熬粥即可。

功效:健脾.利水、止瀉。

小提示:寶貝大便偏稀、小便較少、食欲不振時,適宜喝這款食療粥。

15.糯米固腸粥

原料:糯米30克.山藥1

5克,食鹽各少許。

做法:先將糯米在干鍋上微火炒黃.然后和山藥共煮粥,粥熟后加胡椒粉和食鹽少許即可。

功效:溫里固腸。

小提示:可幫助緩解寶貝腹部受寒、瀉下清稀、不思飲食的癥狀。

16.山楂蒼術粥

適合1歲半以上的寶貝

原料:生山楂10克.炒蒼術10克.粳米30克.白糖少許。

做法:將前2味中藥煎湯去渣,湯再用來煮粳米粥,粥成加白糖即可。

功效:燥濕運脾.化食止瀉。

小提示:對食積生濕,伴有惡心、腹瀉、微有浮腫癥狀的寶貝最為適宜。有助于

有助于寶貝改善厭食癥狀

17.神曲粥

適合2歲以上的寶貝

原料:神曲15克,炒谷芽15克,粳米30克。

做法:先將炒谷芽和神曲搗碎,煎取藥汁后.去渣:湯中入粳米,一同煮成稀粥。

功效:消食健脾.開胃除煩。

小提示;這款粥對脾失健運的厭食癥有效。

18.黨參萊菔粥

適合1歲以上的寶貝

原料:黨參1

5克,萊菔子7克.粳米或小米30克,紅糖少許。

做法:先煎煮黨參和萊菔子.去渣取汁.用藥汁煮粥.粥成加紅糖即可。

功效:益氣啟脾,行氣消食。

小提示:適合于脾胃較弱,食欲較差的寶貝。

19.雞內金粥

適合1歲半以上的寶貝

原料:雞內金10克,干橘子皮5克.砂仁3克,粳米30克.白糖適量。

做法:雞內金、干橘子皮、砂仁研末備用。先將粳米加水煮粥.粥將成時加入藥粉稍煮,加白糖適量調昧。

功效:消食化滯,理氣和胃。

小提示:寶貝脾胃不和時容易食積不化,推薦腹部脹滿的寶貝喝這款粥。

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