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懷孕初期應盡量避免的食物

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2014-08-15 4331
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懷孕初期不能吃什么?

不孕專家介紹, 孕育新生命是一個很漫長的過程, 懷孕初期是至關重要的, 尤其是懷孕前三個月, 孕婦在生活上都要特別注意, 否則容易導致流產。 除了生活上的懷孕注意事項之外, 孕期飲食也至關重要, 有一些食物孕婦吃了容易導致流產, 所以孕媽媽一定要注意孕期飲食。

關于懷孕初期不能吃什么?不孕專家指出, 懷孕初期是對女性非常重要的一個時期, 孕婦在生活上要特別注意, 下面這些東西孕婦在孕期最好不要吃, 否則易致流產:

1、蘆薈:中國食品科學技術學會提供的資料顯示,

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懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁, 會導致骨盆出血, 甚至造成流產。 對于生產后的女性, 蘆薈的成分混入乳汁, 會刺激孩子, 引起下痢。 蘆薈本身就含有一定的毒素, 中毒劑量為9-15克。 大家一般可能會在食用后8-12小時內出現惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。

2、螃蟹:它味道鮮美, 但其性寒涼, 有活血祛瘀之功, 故對孕婦不利, 尤其是蟹爪, 有明顯的墮胎作用;

3、甲魚:雖然它具有滋陰益腎的功效, 但是甲魚性味咸寒, 有著較強的通血絡、散瘀塊作用, 因而有一定墮胎之弊, 尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強;

4、薏米:是一種藥食同源之物, 中醫認為其質滑利。 藥理實驗證明, 薏仁對子宮平滑肌有興奮作用, 可促使子宮收縮, 因而有誘發流產的可能;

5、馬齒莧:它既是草藥又可作菜食用, 其藥性寒涼而滑利。 實驗證明, 馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用,

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能使子宮收縮次數增多、強度增大, 易造成流產。

6、黑木耳:黑木耳學名桑耳, 雖然因其有滋養益胃的作用而很受孕產婦的歡迎, 但同時其又具有活血化瘀之功, 不利于胚胎的穩固和生長, 故忌食。

7、杏子及杏仁:杏子味酸性大熱, 且有滑胎作用。 由于妊娠胎氣胎熱較重, 故產前一般應吃清淡食物, 而杏子的熱性及其滑胎特性, 為孕婦之大忌。 杏仁中含有劇毒物質氫氰酸, 能使胎兒窒息死亡, 小兒食用7~ 10個杏仁即能致死。 為避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒孕婦禁食杏仁。

8、茶:不易過多飲茶, 尤其是濃茶, 因為茶中茶堿(咖啡因)具有興奮作用, 會使胎動增加, 乃至危害胎兒生長發育。

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