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DHA營養素提升寶寶智力

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為什么有的寶寶智力高,有的寶寶則表現平平。DHA營養素提升寶寶智力 隨著信號傳遞增多,每個腦細胞會向 其他腦細胞延伸產生更多傳遞通路,形成更多聯接,使大腦網絡變得更發達,腦細胞聯系更高效。總之,在嬰幼兒期,家長應該注意給寶寶攝入高水平DHA促進寶寶大腦的發育,讓寶寶越來越聰明。

為什么有的寶寶智力高,有的寶寶則表現平平。寶寶的智商與遺傳有一定的關系,專家提醒家長們,后天的因素也很重要。促進寶寶大腦發育DHA很重要,家長應該給寶寶多補充。


 DHA營養素提升寶寶智力

DHA與腦部發育的關系

在眾多有助腦部發育的營養素中,有一種與智力提升有著非常密切的關系:二十二碳六烯酸,即DHA。DHA是一種重要的腦部營養素,DHA被喻為“腦 黃 金”、“智力發育的推進劑”。它占大腦中總脂肪含量的30%~45%,對智力發育至關重要。早第一屆國際DHA討論會上,

英國腦營養化學研究所 的 Michael教授就曾斷言:“DHA不僅可以促進人腦活動,還能使頭腦聰明”。

DHA可促進智力提升

DHA這個營養素的啟智作用無疑是一大重要的科學發現,隨著對DHA研究的深入,最新的科研顯示另一個驚人的結論:DHA的補充量對于啟智的作用非 常關 鍵,也就是說并非隨意補充DHA即可提升IQ,實驗證明DHA的攝入達到高水平的狀態下,才有助大腦發育更充分,從而令智力持續領先7分!

DHA對智力提升有如此重大的作用,其實與大腦的早期發育特點密切相關。大腦是人身體的控制中樞,也是人智慧的所在。它的發育是否完善,直接關系到智力水平。在大腦發育進程中,嬰幼兒期發育非常重要,因為約80%的發育就在此期間完成。

嬰幼兒補充高水平DHA的重要性

雖然寶寶在出生時就有數以億萬計的腦細胞,之后不再增加,然而大腦的發達程度,不僅僅在于腦細胞的數量,更在于腦細胞之間的聯接和溝通。聯接越多, 大腦 網絡越精密,從而更快速、通暢地傳遞信息,令大腦互聯網高效運轉。腦細胞聯接的快速發育在出生后才開始,持續到6歲。在這6年中,1歲前的腦細胞聯接發育 尤為快速,是腦部發育重中之重的時期。

急速的腦部發育需充足營養做物質基礎。在大腦網絡的發展中,DHA能滿足腦細胞聯接發育的營養需 求;對于信息在腦內的傳遞,DHA也發揮著加強“網絡”信號的作用,它能促進“信號”的完整,使“信號”順利完成傳遞。隨著信號傳遞增多,每個腦細胞會向 其他腦細胞延伸產生更多傳遞通路,

形成更多聯接,使大腦網絡變得更發達,腦細胞聯系更高效。

營養專家十分強調在嬰幼兒期補充高水平DHA的重要性,除了腦細胞聯接在0-6歲快速發育,另一個重要原因就是大腦發育是一次完成,這一時期如營養不充足導致發育不完善,則會影響到未來的智力發育,即使之后做任何補充已是事倍功半。

總之,在嬰幼兒期,家長應該注意給寶寶攝入高水平DHA促進寶寶大腦的發育,讓寶寶越來越聰明。

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