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寶寶3到4周補充魚肝油 早產寶寶需更早

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新手爸媽看過來,魚肝油知識告訴你。魚肝油是維生素a與維生素d的混合物,有助于預防寶寶佝僂病以及可以促進寶寶鈣質的吸收。寶寶到了3到4周的時候可以補充魚肝油,而早產寶寶補充時間要更早。魚肝油的補充量要根據寶寶不同的喂養方式作出增減。


補充魚肝油,夜盲佝僂say goodbye

補充魚肝油,夜盲佝僂say goodbye

魚肝油含有維生素a以及維生素d。維生素a可以預防寶寶夜盲、促進寶寶視力發育、提高抗病能力。維生素D的補充可以幫助機體更有效的吸收鈣質,預防小兒佝僂癥或成人的骨質軟化病。一升母乳當中含有10到70個單位維d,每100克豬肝只有25個單位,每個雞蛋不超過50單位,而寶寶一天需要的維生素d高達400個單位。所以寶寶要注意每天補充魚肝油預防夜盲、小兒佝僂等疾病。

出生后第三周開始補充魚肝油

寶寶的魚肝油補充應該從出生后第三周到第四周就開始補充,

最初添加的時候要從少量開始,選擇一歲內寶寶適用魚肝油,每天一滴,如果寶寶大便沒有發生異常,服用7天后就可以增加至一天2滴,直到每天補充含400單位維生素d的魚肝油為止。只要寶寶沒有腹瀉,就一直吃到2周歲。若是早產兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒,則應從出生后第2周就開始添加魚肝油,每天最多不超過5~7滴,一個月后改為每天3~5滴。同時可服適量鈣劑,每天不超過0.5克。夏季寶寶室外活動較多,日照時間長,補充魚肝油的量可以酌減。


寶寶服用魚肝油用量并非一成不變

寶寶服用魚肝油用量并非一成不變。待寶寶長到六個月左右,就應到醫院進行微量元素檢測。醫生會根據孩子的臨床癥狀,結合輔食添加情況、睡眠、生長發育情況做出綜合分析,告知家長下一步是否需要補充,以及以何種劑量補充。

如果寶寶是純母乳喂養的話,以每天補充一顆魚肝油為好。而如果寶寶是混合喂養或者是純奶粉喂養的話,由于配方奶粉當中一般會添加維生素d以及維生素a,

所以補充魚肝油的量要酌情減少了。

若然寶寶身高體重發育正常的話,2歲以后就可以不補充魚肝油了。2歲內嬰幼兒由于骨骼沒有發育完善,所以服用魚肝油還可以影響其骨骼發育。服用魚肝油的目的主要是預防佝僂病、夜盲以及促進鈣質吸收,供骨骼發育之用。另外,服用魚肝油也是為了進一步預防寶寶由于缺鈣所致的骨骼畸形,包括雞胸,肋緣外翻,串珠等。因為不到2歲的孩子,生長發育的速度非常快,秋冬季節活動又少,如果攝入的鈣不夠,又沒有及時補充維生素D,或沒給孩子補鈣,容易給孩子的骨骼發育造成不可逆轉所帶來的負面影響,嚴重者甚至患佝僂病,但對于早產兒,低出生體重兒的維生素D用量要適當增加。

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