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夏季孕婦洗澡注意事項

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夏季,因為悶熱的天氣,讓人們為之難以忍受,出行都有汗水隨身,所以都會洗澡去汗味,而對于懷孕期的姐妹來說也是如此的,不過得關注下夏天孕婦洗澡要注意哪些,這樣才能保證孕媽媽及胎兒的安全,那么以下就來介紹下夏天孕婦洗澡注意什么。

夏天孕婦洗澡有什么要注意

婦女懷孕以后,由于機體內分泌的改變,新陳代謝逐漸增強,汗腺及皮脂腺分泌也會隨之旺盛。因此,夏天孕婦洗澡顯得更為重要,以保持皮膚清潔,預防皮膚、尿路感染。

天氣越來越熱了,即使大腹便便,洗澡也是孕婦每天不可少的“功課”之一。專家建議孕婦,夏天洗澡有三注意,即水溫不宜過高或過低、洗澡時間不宜過長、最好不要坐浴。

孕婦在懷孕早期也就是懷孕的前3個月里,孕婦洗澡時室溫不宜過高,溫度以皮膚不感到涼為宜。

水溫最好溫熱,和體溫差不多或者比體溫略高,一般來說水溫應在38℃以下。因為如果水溫或室溫過高,很可能因為缺氧導致胎兒發育不良。

而在孕后期更不能洗很燙的熱水澡,洗澡的時間也不宜太長,否則很容易出現缺氧、窒息的情況,還可能導致胎兒宮內缺氧,嚴重的甚至會胎死腹中。當然可以用一些孕產婦專用的免沖洗沐浴棉是非常好的選擇。

專家還提醒,有的女性為了皮膚保健在淋浴時會冷熱水結合,這種方法對孕婦來說很容易影響子宮和胎兒,孕婦不宜采取這種淋浴方法。

而在產后更是需要洗澡,尤其是夏天,更應該要注意外陰的清潔衛生,以免細菌侵入而發生感染,這一點在夏季顯得格外重要。每天可用溫開水慢慢沖洗外陰及尿道口周圍。洗頭時,即使是夏天最好還是保持溫度。沒有條件的,可用免沖洗洗發帽,這樣幫助產婦避免受涼。

專家指出,孕婦懷孕后內分泌變化比較大,陰道內具有滅菌作用的酸性分泌物減少,體內的自然防御機能降低,此時如果坐浴感染的機會增加,因為水中的細菌、病毒極易進入陰道、子宮,導致陰道炎、輸卵管炎或引起尿路感染等。

另外,專家還提醒夏天孕婦洗澡最好不要坐浴,避免熱水浸沒腹部,最好采取立位淋浴,如果感到累可以用一些孕產婦專用的免沖洗沐浴棉是非常好的選擇。

夏天孕婦洗澡時,需要注意以上的觀點,不要讓意外發生在身上,從而威脅到自身及胎兒的健康,孕期還應保持好情緒,及營養的補充哦,祝準媽媽及胎兒健康。

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