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小兒地中海貧血的日常護理和飲食

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2014-08-15 1697
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地貧是基因疾病, 需要及時注射疫苗, 提高體質, 盡量少感冒, 尤其要保證充足均衡的營養。 地中海貧血病人需有均衡飲食。

(一)地中海貧血吃哪些食物對身體好:

1.宜進食營養豐富的食物, 如雞肉、牛奶、雞蛋等。

2.多吃富含優質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。

(二)地中海貧血最好不要吃哪些食物:

避免進食鐵質量高食物如肝臟、牛扒、菠菜、蘋果等, 應適量而不宜過量進食。 凡辛辣厚味, 過于滋膩, 生冷不潔之物, 當禁食或少食。

(三)中醫推薦小兒地中海貧血食療方:

1. 冬蟲夏草雞

用冬蟲夏草,

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薏苡仁各30克, 當歸10克, 烏雞1只。 加水適量, 加油鹽調味, 文水燉2小時, 食肉飲湯。

2. 花生牛筋粥

用糯米100克, 花生米、牛蹄筋各80克。 蹄筋洗凈切成小塊, 與花生米、洗凈糯米共入砂鍋, 加清水適量煮粥, 至蹄筋爛熟、米開湯調;為止。 宜溫熱空腹眼食, 每日服食1次。

3. 加味羊骨粥

取羊骨750克, 粳米50克, 黃芪20克, 大棗7枚。 羊骨洗凈砸碎, 與黃芪、大棗同入砂鍋, 用適量清水煎煮, 取湯代水與洗凈粳米同煮為粥, 粥快熟時加入適量生姜、蔥白、食鹽攪勻, 再煮片刻即可。 宜溫熱空腹服用, 連用15日為1療程。

4. 蜂蜜桑葚膏

取鮮桑葚1000克, 蜂蜜25克。 桑葚洗凈絞汁, 小火熬成稀膏, 放人蜂蜜熬至稠厚, 冷卻貯藏備用。 每日食2次, 每次取10--15克以熱水沖服, 連服半月為1療程。

5. 紅黑木耳湯

用紅棗10枚、黑木耳10克、高麗菜6克、丹參5克。 以溫水泡發洗凈, 加適量冰糖加水, 隔水蒸1小時。 分次服用, 每日早晚2次。


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