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習慣性流產的飲食

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2014-08-15 3534

習慣性流產患者在日常生活的飲食是非常重要的,一定要引起重視,一般來說,吃以下這些食物對習慣性流產的治療是有一定的幫助的:

1、含有豐富蛋白質、維生素的食物:習慣性流產患者在日常飲食中最好是多吃一些新鮮的蔬菜水果、瘦肉、雞蛋等,這些食物里面都富含蛋白質和維生素。

2、含有豐富鋅元素的食物:一般來說,植物性的食物中含有豐富的鋅,比如說小米、豆類、花生、大白菜等,在動物類食物中一般牡蠣、雞肝、蛋類、牛肉等富含鋅。

3、含有豐富精氨酸的食物:男性朋友的精子之所以能夠成功的生成最關鍵的元素便是精氨酸,它不僅能夠增強人體的活動力,還能維持正常的生殖系統功能,一般在海參、章魚、鱔魚、芝麻、核桃這些食物中含有豐富的精氨酸,同時這些對女性習慣性流產的治療也是有很大的輔助功能的。

4、民間有不少食療方對預防習慣性流產和先兆流產很有效果,這里向大家介紹兩則:

①蓮子、桂圓肉各50克,文火煲湯,加山藥粉100克煮粥。懷孕后即開始食用,每日1次。此方適宜于陰道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡、有習慣性流產史者。

②南瓜蒂3個,蓮蓬蒂6個,共焙黃為末,分3次米湯送服,1日服完。

此方適宜于妊娠數月后胎動腹痛、陰道出血、面赤口干、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產者。

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