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驚!男性過量吃大豆竟會致不育

如今我們的生活水平提升了很多,但是人類的生育能力卻出現了下滑的現象,研究發現,男性精液質量呈普遍下降趨勢,這是為什么呢?飲食是一個重要的因素,過量吃大豆會導致男性不育。

美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確,假如天天都食用大豆制品,會讓男性的精子數量明顯下降導致不孕不育。

研究結果令人吃驚:天天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100萬個精子,明顯低于少吃大豆制品的男性。據了解,每毫升精液中精子數量少于2000萬個就屬于精子濃度過低,

輕易不育。此外,這一聯系在肥胖男性身上體現得更為明顯。

專家認為,大豆制品對男性生殖系統,尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素,若攝入過多,自然會影響到男性體內雄性激素的水平,從而導致一系列不良后果。

專家提醒,男人適量吃大豆制品,是避免男性出現健康隱患的最好方法。所謂“適量”,是指一周吃3次以下,每次100克左右。

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