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寶寶缺鐵性貧血的病因和應對方法

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寶寶患缺鐵性貧血的原因
1、母乳寶寶患缺鐵性貧血:半歲前,大部分寶寶均以母乳為主食。這時候的寶寶患缺鐵性貧血,是由于生長速度很快,體內儲存的鐵逐漸消耗漸盡,而母乳含鐵量少,此時以母乳為主食則可導致缺鐵性貧血。哺乳期的媽媽由于妊娠、哺乳,需鐵量增加,加之妊娠期消化功能紊亂,若攝入的鐵量不足或者自身對鐵吸收不好,缺鐵的奶水被寶寶吃了會,也極易導致寶寶貧血。
2、牛奶喂養的寶寶患缺鐵性貧血:在寶寶滿周歲后,許多媽媽為了防止寶寶缺鈣,都會每天督促寶寶喝營養豐富的牛奶,
寶寶也不時吃一些奶油蛋糕、酸奶、冰激凌等小零食,但無奈貧血還是會找上寶寶。其實,雖然牛奶和奶制品是優質蛋白質和鈣的良好來源,但是對于血液中最重要的鐵元素來說,牛奶中含鐵量極少,每100毫升牛奶僅含鐵0.1-0.5毫克。據觀察,要保證正常身體發育和運作,2歲以上的寶寶每日需鐵量達到12毫克,但若寶寶只以奶類為主食,即使胃中灌滿了各式各樣的奶制品,還是遠遠不夠身體對鐵的需要量。奶制品的過分攝入影響了寶寶對正餐的攝入。因此,缺鐵性貧血多是由于偏食引起,又稱“富貴貧血”。
3、鐵吸收障礙讓寶寶缺鐵性貧血:當寶寶可以獨立進食種類豐富的輔食后,若還是患上缺鐵性貧血,多是由于鐵吸收性障礙造成的。
動物性食品中的血紅色素鐵可以直接以卟啉鐵的形式被人體吸收,吸收率較高非血紅色素鐵的吸收取決于胃腸道的溶解度等因素,多種因素可阻礙鐵的吸收。若寶寶本身不易吸收鐵元素,平時媽媽又沒有注意特別給寶寶補鐵,這時候寶寶容易患上缺鐵性貧血。
缺鐵性貧血西醫治療方法
1、改善飲食:母乳是寶寶最佳的食物,不要因為母乳含鐵量低而放棄母乳喂養。有條件的媽媽在寶寶半歲前要盡可能做到純母乳喂養。純母乳喂養的寶寶4個月開始,應當及時添加適合嬰幼兒食用的配方食品,或添加諸如蛋黃、牛肉、豬肉、雞肉、魚肉和血紅蛋白等含鐵豐富和吸收好的動物性食物。
選擇含鐵豐富的食物,
正確烹調,既可以為寶寶補充營養,又起到防治貧血的目的。動物性食品含有較豐富的鐵及維生素B12,鐵的吸收率也較高,以下幾種食品對缺鐵性貧血及營養性貧血均有較好的防治作用。
食物中的鐵有兩種來源,肉類中的血紅蛋白和蔬菜中的離子鐵,即非血紅蛋白鐵。肉類、魚類、家禽中的鐵40%的能被吸收;對比而言,蛋類、谷類、豆類和其他蔬菜中的鐵能被人體吸收的不到10%,蔬菜類食物如含鐵量豐富的菠菜中的鐵只有吸收2%左右。因此,補鐵應以增加富含血紅蛋白的肉類、魚類、家禽等動物性食品為主。媽媽可以把這些動物性食物做成不同花樣的菜式,讓寶寶增進食欲。
除了各種肉類外,動物的肝臟富含各種營養素,
也是預防寶寶貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25mg,且也易被人吸收。從6個月嬰兒開始就可喂豬肝泥,雞鴨肝也是不錯的補血食品。
雞蛋中蛋黃含有較高的鐵,約100g中含有7mg鐵。雖然蛋類中鐵的吸收率低于肉,但蛋類價格便宜保存方便,蛋白質等營養物質含量豐富,每天為寶寶準備適量此類食物也是不錯的鐵方法。
豬血及雞鴨血內有大量的鐵,是價廉物美的補血食品,但烹飪時一定要徹底煮熟,殺死其中的細菌和寄生蟲卵。
除了動物性食物外,各種豆制品含鐵也不低,如100克黃豆中含鐵11mg,在補血食品中占有重要地位。木耳自古以來是補血的隹品,海帶、蘑菇、紫菜、棗子、芝麻也是補血的好食品。
2、鐵劑治療:給缺鐵性貧血的寶寶服用補鐵劑,
補鐵效果更好。治療貧血,大部分醫生會建議使用硫酸亞鐵合劑。在服用鐵劑的同時,可以適當添加維生素C,促進人體對鐵的吸收。早產兒及低體重兒2個月后要少量服用鐵劑,彌補體內鐵存量不足的缺陷。
3、輸血治療:若寶寶貧血現象嚴重,甚至影響正常生活,家長要及時帶寶寶到醫院就診,輸血治療。
寶寶缺鐵性貧血如何預防
預防寶寶缺鐵性貧血,哺乳期媽媽的飲食要做到豐富且營養均衡,多吃含鐵量大的食物補充母乳中不足的部分。對于已經能獨立進食的寶寶,媽媽需要糾正寶寶偏食的不良習慣,為寶寶準備的食譜花樣要更多一些。讓寶寶多吃富含鐵的食物,如菠菜、豆制品、黑木耳、動物的心、肝、牛肉等。


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