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影響男人“小蝌蚪”生命力強弱的五大因素

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想要保持良好的生育能力, 男性朋友們首先要學會保護精子的健康, 男性精子是很敏感又脆弱的, 一些不良的生活習慣都可能會威脅到精子的健康, 下面來看看影響男人小蝌蚪生命力的因素有哪些吧。

1、精子不耐高溫高熱

“低溫環境”是精子的最佳孕育空間, 高溫度對精子來說是生存的殘酷大考驗。

因此, 男性若喜歡穿著緊身不透風的內褲、牛仔褲或是有浸泡熱水澡習慣, 甚至經常在高溫環境下工作, 長久下來, 當心精子從此奄奄一息。

2、煙酒成份荼毒精子

根據醫學研究指出, 香煙中的尼古丁成份會傷害精子, 造成男性精液中的含精量降低, 也會增加畸形精子的含量;另外, 酒精則會導致生殖功能趨弱, 引起染色體異常, 進一步可能引發胎兒畸形或是發育不良的情況發生。

3、精子也會鬧脾氣

情緒低落、精神狀佳等情況會對人體內分泌產生不良影響, 男性睪丸的生產精子功能也會因而發生混亂, 精子數量可能因此銳減, 甚至嚴重的話, 有不孕的隱憂。

4、醫療藥品刺激精子

藥物中的鎮靜劑、安眠藥、抗癌藥物、化學藥物中的馬利蘭、激素類藥等有礙于精子的生長,

因此男性應盡量避免長期、大量接觸這類有害物質。 另外, 放射線照射亦可能引起精子染色體的畸形病變, 絕對應該避免濫用。

5、精子需要營養補給

精子的制造與生長都需要人體源源不斷地補充基本的營養, 若是男性有偏食的習慣, 會造成營養攝取不均, 讓精子餓了肚子, 當然會引起精子虛弱、衰竭、甚至死亡, 對男性的性☆禁☆欲及性功能也會產生阻礙。

以上為大家介紹了威脅精子生命力的極大因素, 希望大家要注意。

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