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1歲12個月第2周的寶寶

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2014-08-14 3296
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1歲12個月第2周的寶寶

這時的孩子學習欲望已經比較強, 很有“參與”意識, 但由于精細運動能力還不足, 所以常常只能“添亂”, 這真是考驗我們耐心的時候。 耐下心來給孩子充分的練習機會, 包容他/她因為失敗而發脾氣, 孩子的求知欲會得到保護。

除了會用“你”、“我”, 孩子現在還會用“他”來表達人稱, 并開始理解反義詞。 如果你觀察一會兒, 你會發現, 孩子特別喜歡重復, 重復看一本圖畫書, 重復玩一些看上去很單調的游戲等等。 別干擾他, 那是孩子在體驗規律和順序。

能力“加油站”

“愛笑的孩子身體更強健”, 這是研究機構的結論。

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實際上, 開朗的人的確身體更好, 因為笑是“一種類似于原地踏步的鍛煉方法”。 每天和孩子一起發發傻, 做一些好笑的游戲、說些好笑的話, 開心大笑幾次吧!

吃零食

大概所有的媽媽都在要不要給孩子吃零食的事情上, 繃著一根弦, 因 為關于零食, 有太多負面信息投射給我們。 但很多媽媽不知道的是, 從人們的日常作息而言, 三餐之間的間隔是不大合理的。 我們大人有時候尚且會因為肚子餓而在 正餐之外吃些東西, 更何況每餐食量本來就小卻喜歡竄上跳下的小孩子了。 零食不但補充了孩子在活動中消耗的能量,

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而且如果選擇得當, 也是營養的一個重要來 源。

■ 零食對孩子的重要性:

1.補充身體的能量。 孩子身體的活動量比較大, 熱量消耗很大, 一日三餐對孩子來說幾乎是不可能的要求。

2.有助孩子學習自己吃東西。 盡管大多數一兩歲的孩子在吃飯時都喜歡對大人說“寶寶自己來”, 但在大多數情況下他們還得由爸媽喂才能夠順利吃完一餐飯。 因此, 吃零食給了他們一個自己拿著點心或水果往嘴里放的機會。

3.緩和斷奶期的壓力。 ■ 給寶寶零食的幾個原則:

1.合適的時間, 安排在兩餐之間, 如果從吃晚飯到上床睡覺之間的時間相隔太長, 中間也可以再給一次。 這樣做不但不會影響寶寶正餐的食欲, 也避免了寶寶忽飽忽餓。

2.不可讓寶寶不斷地吃零食。 這樣會導致肥胖癥, 和造成蛀牙。

3.認認真真吃零食。 不要讓寶寶躺著或邊玩邊吃。

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■ 給寶寶吃什么樣的零食?

1.對于剛剛長牙的寶寶, 可以給一些“指頭零食”讓他們拿著來慢慢磨。 如:洗干凈切好的胡蘿卜條、蘋果片等, 既營養, 又健康。 另外, 也可以買一些低糖的指頭狀的餅干給寶寶啃。

2.兩歲左右的寶寶, 可以給全麥面包。 因為它含有較高的營養成分。

3.乳制品中奶酪、鮮奶、酸奶等都是不錯的選擇, 里面含大量的鈣質, 但要注意, 不要選擇酸奶飲料。 酸奶飲料是加入了大量的糖和香精制成的飲品, 其中所含的牛奶很少。

4.最好給寶寶吃水果。 吃水果要比吃果汁好。

媽媽爸爸要知道

- 判斷孩子睡眠是否足夠, 主要看第二天孩子的精神狀態是好是壞、愛不愛玩、眼睛有沒有神。 如果孩子的精神狀態好、玩得好、眼有神, 說明睡眠充足。 - 孩子經常出現發熱、咳嗽、流涕、咽喉腫痛等癥狀, 即為“反復呼吸道感染”, 不僅要針對感冒癥狀治療,

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還應調整孩子身體的整體狀況。 - 當孩子做錯事時, 斥責只會引起孩子的反感, 使孩子內在智力的發展受到限制。 讓幼兒自己承擔犯錯的后果, 了解事務的因果關系, 才有利于孩子成長。

跟寶寶玩兒

赤腳走路——非常有利于健康!

找一片剛修剪過的草坪, 和孩子一起脫掉鞋子, 赤腳在草坪上走走, 討論一下與在地毯或地板上走有什么區別。 如果附近有被太陽曬熱的沙土、或者鵝卵石小路, 都可以嘗試走一走。 孩子非常喜歡打赤腳。

推薦給你的營養美食

南瓜豆腐泥 南瓜口感柔軟味甜, 含有多種豐富營養, 豆腐含有鈣質, 易消化, 適合寶寶食用。 材料:南瓜半個, 豆腐1塊, 高湯適量。 做法:1、把南瓜去皮去籽囊, 切成小塊煮爛, 磨成泥狀。 2、嫩豆腐切成小塊在放在高湯中煮熟, 取出豆腐塊, 也磨成糊狀。 3、南瓜和豆腐按1比1的比例拌和。 要點:南瓜和豆腐的比例要適當,

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這樣口感會比較好。

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