首頁 搜索 分類

月經不調難受孕 快速受孕有秘方

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
2014-08-15 3129
赞助商链接

月經可以透漏出女性的生育能力, 也可以說月經可以影響到女性的生育能力, 月經不調是很多女性的的一個困擾, 長期的月經不調甚至會導致懷孕困難, 那么月經不調該怎么調理呢?月經不調的備孕女, 該如何快速受孕呢?

一、月經不調怎么辦?需對癥下藥。

【情緒異常引起的月經失調】

長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷, 都可導致月經失調或痛經、閉經。

對策:保持良好的心態, 學會調理自己的情緒。 凡事豁達, 不瑣屑較量;碰到不順心的事, 也不要往鉆牛角尖。

【寒冷刺激的引起月經過少或閉經】

赞助商链接

據研究, 婦女經期受寒冷刺激, 會使盆腔內的血管過分收縮, 可引起月經過少甚至閉經。

對策:月經期間, 盡量不要使用涼水, 特別是過涼的水;飲食上也要注意, 少吃生冷食物;還要注意防寒避濕, 注意身體保暖。

【節食引起月經不調】

過度節食, 機體能量攝入不足, 造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用, 致使雌激素合成障礙而明顯缺乏, 影響月經來潮, 甚至經量稀少或閉經。

對策:均衡飲食。 追求身材苗條沒錯, 但是因此而影響懷孕就是大事兒了。 為了寶寶, 請暫停減肥大業, 或選擇更為健康的減肥方法。

【嗜煙酒引起月經不調】

在吸煙和過量飲酒的女性中, 有25%~32%的人因月經不調而到醫院診治。 嗜好酒煙煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程, 引起月經不調。

對策:培養良好的生活習慣, 改掉不良行為, 不吸煙, 少飲酒,

赞助商链接
您的健康是寶寶健康的保證。

二、找準排卵期, 其他方法也可以。

假如你的月經本來就不規律, 那么排卵期肯定不能按照常規方法來計算了。 我們可以通過以下方法來測量。

【排卵試紙監測排卵】

女性在生活中還有一個非常方便的監測有無排卵的方法, 那就是排卵試紙。 如果檢測線比標準線強或一樣強, 表示即將要發生排卵。

但是當下排卵試紙設定標準并一致, 而每個人的情況也不一樣, 所以只用一種試紙可能出現連續陽性, 或者沒有陽性。 因此, 可以同時用多個品牌的試紙一起, 測增加準確率。

【測量基礎體溫】

測定基礎體溫可準確地掌握自己的排卵期。 基礎體溫測定是指經過6-8小時睡眠后, 醒來未進行任何活動(如說話、進食或起床等)所測得的口腔體溫。

按日期將所測得的體溫記錄相連成曲線, 稱為基礎體溫曲線。 正常的有排卵的基礎體溫曲線圖是呈雙相的曲線,

赞助商链接
有明顯的高溫區與低溫區。 一般來說, 排卵日是在基礎體溫最低的那一天。 基礎體溫在排卵后24-48小時內升高。

【B超監測排卵情況】

通過B超監測排卵, 可以直觀地看到卵泡的發育情況和排卵情況。

以28天周期的來講,

【第1次B超】:在月經的第8天左右, 了解有多少個卵泡同時發育, 以及較大卵泡的直徑。

【第2次B超】:在月經第10天左右, 可以看到1-2個優勢卵泡, 并能計算卵泡生長的速度。

【第3次B超】:月經第13天左右, 恰恰在排卵前, 這時B超會出現卵泡周圍透聲環, 有經驗的醫生會告訴你, 卵泡應該在24小時內排卵,

【第4次B超】:剛剛排卵后第14天左右, 卵泡已經消失或顯著縮小5mm以上, 子宮直腸隱窩內可見液性暗區4~6mm, 甚至更多。

【排卵后一周檢測孕酮的數值】

在正常女性的月經周期里, 排卵前卵泡期的孕酮水平較低, 低于2 ng/ml, 排卵后卵巢黃體產生大量孕酮, 血液中孕酮濃度迅速上升;黃體成熟的時候,

赞助商链接
也就是排卵后七天左右, 血孕酮濃度達高峰, 可以達到15-32.2ng/ml或更高, 然后不斷下降, 月經前期恢復到整個月經周期中的最低水平。

因此, 根據孕酮在月經周期中的變化, 在判斷有沒有排卵中, 如果黃體中期, 也就是月經周期28天中的第21天, 如果孕酮>5ng/ml提示排卵, 小于5ng/ml提示無排卵。

月經不調是會影響懷孕的, 建議你先找準病因, 調理身體;然后, 找準排卵期, 就會增加快速懷孕的幾率了。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索