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看你是否腎虛

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2014-08-15 1777

腎虛這個東西,說出來都怕被沾染一樣,真會有種忌諱的感覺。尤其是男性,被提到腎虛有責卑之,無責怒之。但是現在來看,腎虛不僅僅是男性的專利了。腎虛越來越多的騷擾女性了。盡管很多人不承認。但是卻是現實存在,尤其是上班族。

那么來看一下下面的現象,您到底有沒有呢。

1.更年期提前騷擾

潮紅、盜汗、月經周期拖后,情緒波動……這些更年期癥狀如果找上了30歲的你,就該去檢驗一下你的腎是否有問題了。中醫認為虛證的本質就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。

2.脫發增多

你曾擁有一頭人見人愛的烏黑長發,可是最近它是否漸漸干枯稀疏,失去光澤?最好的洗發護發用品,一星期一次的專業護理,挽救不了你頭頂的尷尬局面。那么你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減退有關了。

3.變胖、變胖、再變胖

食量并沒有增大,生活一切如常,可體重卻在不停上升。即使你每天運動個把小時,效果也不盡理想。盡管很少人會把肥胖和腎虛聯系到一起,但事實卻是,你發胖的罪魁禍首之一就是腎虛。

4.眼瞼浮腫

早晨起床時,眼睛干澀,或許你會認為是前一天在電腦前工作太久的緣故,且慢,仔細觀察一下,你的下眼瞼是否浮腫得厲害?小心,這些都是腎虛的信號,說明腎臟不能夠借助尿液的生成及時排出身體內的毒素,功能正在減退中。

5.怕冷

辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦,使得你與同事在空調溫度問題上難以達成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多,你是否一受涼就拉肚子。中醫認為這些都是腎陽虛造成的。

6.性欲冷談

30出頭的年紀本該是如狼似虎,你卻成了廟里的尼姑。腎虛可能就是罪魁。

如若出現以上癥狀,就基本上斷定您有腎虛癥狀了。就應該采取一定措施來調理了,不管您愿不愿意承認。多多少少都會有一點。癥狀更多,程度就更嚴重。關于調理的方法,并沒有什么速效的,但是中醫上的養生可以參考。

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