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小兒支氣管哮喘的預防

俗話說得好,預防勝于治療,因此,預防小兒支氣管哮喘的工作一點都不能馬虎,媽媽們趕緊來學習一下吧!

1、殺滅螨蟲

幼兒很多時間是待在室內,而室內環境控制非常重要!螨是一種很小的微生物,肉眼看不到,多寄生于人類居住的環境中,如床、被褥、枕頭、沙發、衣物、地毯等處。塵螨是家中引起哮喘發作的最常見的過敏原。塵螨在屋塵、粉塵中大量存在,可隨時被吸入氣管中,對于有過敏體質的兒童,吸入塵螨后可發生過敏反應,引起呼吸道狹窄,導致哮喘。為預防哮喘發作,應給小兒勤洗被罩床單,

不要使用地毯,將室內濕度控制在50%以下,以控制塵螨的生長。

2、改善居住環境

城市兒童哮喘發病率的升高與城市內的環境污染日益加重密切相關,空氣污染會威脅兒童的呼吸系統功能和健康,低齡兒童更為敏感。所以,改善居住環境,通風防潮,提倡無煙環境,減少被動吸煙,室內不養花、鳥,發病高峰期適當減少戶外活動等,是防治哮喘的重要手段。

3、注意呼吸道疾病

呼吸道病毒感染與哮喘發作有較密切的關系,預防呼吸道病毒感染需注意住室光照、通風,還需加強孩子的飲食營養,多飲開水,增加機體抵抗力,少到人員密集的場合,減少交叉感染,注意防止托幼機構、學校及家庭內流感局部流行。

4、適當運動

雖然運動是哮喘發作的一個危險因素,

但絕非是哮喘患者的禁忌。運動可以提高孩子的身體素質。只要經過一定的防治措施,使哮喘得到一定的控制,適當的體育鍛煉有利于患兒的康復。當然,鍛煉時要避開空氣污染嚴重的時間。小孩子患了哮喘,學游泳可以在一定程度上緩解,甚至有可能根治哮喘。

5、呵護心理

兒童的心理因素對哮喘的促發起著重要作用,主要表現為焦慮、抑郁。行為方面可表現為退縮、攻擊性☆禁☆行☆禁☆為。他們的自我意識水平較差,由于經常病發所以會缺課,導致有些兒童學習成績不佳,對自己沒有信心。如果父母對孩子的病情否認、忽視或表現出不耐煩甚至厭惡情緒,可使患兒哮喘發作加劇。因此,如果發現兒童有心理方面的異常,

應給予相應的心理治療。藥物并不是治療哮喘的唯一因素,媽媽們也應該全面考慮到患兒的心理質素。

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