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如何預防白血病

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2014-08-15 3811
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同其他癌癥一樣, 白血病雖然不能做到完全預防, 也能取得相對預防的效果。

1. 從事放射線工作的人員要做好個人的防護。 婦女孕期要盡量避免過多地接觸X射線和其他有害的放射線, 孕期不可吸煙, 也要避免被動吸煙, 準爸爸、準媽媽還要避免接觸各種有毒有害物質。

2. 減少苯的接觸, 慢性苯中毒主要損傷人體的造血系統, 引起白細胞、血小板數量的減少而誘發白血病。 從事以苯為化工原料的工人一定要注意加強勞動保護。 要減少家庭室內環境污染, 保持家庭居室空氣流通。 家庭裝修要選擇綠色環保材料,

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而且裝修半年內盡量避免入住。

3. 不要濫用藥物, 使用氯霉素、細胞毒類抗癌藥、免疫抑制劑等藥物時要小心謹慎, 必須有醫生指導, 切勿長期使用或濫用。

4. 要讓兒童遠離微波輻射, 盡量減少與手機、電腦、電視等有輻射的電器的接觸時間, 避免因兒童免疫力低下導致其基因突變, 從而誘發白血病。

5. 要注意食品衛生, 最好選擇綠色食品, 瓜果蔬菜食用前要洗凈、浸泡、削皮等無害化處理, 禁止兒童食用防腐劑、添加劑超標的劣質小食品, 盡量不吃垃圾食品。

6. 要建立健康的生活方式, 保證睡眠充足, 營養合理, 多吃新鮮蔬菜水果, 經常參加戶外體育鍛煉, 注意保暖, 防止受涼, 讓機體免遭病毒入侵, 使免疫系統不發生基因突變, 預防白血病。

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