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跳躍的小游戲

不少爸爸媽媽都會注意到當寶寶開始會走路的時候,他們在走路的過程總會伴隨著跳躍的活動。這個時候,爸爸媽媽千萬不要認為寶寶調皮而制止寶寶的跳躍行為。其實跳躍的動作會使寶寶的性格變得活潑起來,并且長大后的身體協調性也會提高哦。下面一起來看看讓孩子跳起來的小游戲!

1、摘果子

方法:可將顏色鮮艷的彩球掛在位置稍高的地方,鼓勵寶寶向上跳去抓彩球,并加以表揚。

2、籃球明星

方法:家長可定時陪寶寶看籃球比賽,并且邊看邊讓孩子模仿自己喜歡的籃球明星的跳躍動作(也可買一個小型籃球筐貼在墻上),

讓寶寶跳起來投籃。

點評:通過模仿運動員的跳躍,可以學著調整頭部的位置,以維持身體平衡能力。這樣,不僅可以促進神經、肌肉及骨骼的協調發展外,更增加了孩子運動機能的發展。

3、小袋鼠找媽媽

方法:先給寶寶看一看、講一講袋鼠的樣子、特點,然后設計故事,讓孩子發揮想像力,跳著去找媽媽。

點評:通過游戲,讓寶寶發揮想像力,袋鼠是怎么跳著去找媽媽的,通過跳躍促進孩子的靈活性、機敏性。

4、認形狀跳房子

準備:用紙剪、在地上畫一些幾何形狀。

方法:媽媽站在場地一端,舉起任意一種形狀,當寶寶看到形狀后要迅速做出判斷,并且跳到地上的形狀。

跳躍的小游戲

5、勇敢小兔子

準備:畫有胡蘿卜的卡片數十張,散開置于場地一端,另一端畫兩條平行線為小溝。

玩法:媽媽當大野狼,蹲在蘿卜地旁,孩子當小兔子自由自在地在蘿卜地里拔蘿卜,當“大野狼”出現時,“小兔子”要用雙腿夾住蘿卜跳回“家”。

點評:練習雙腳向前跳,鍛煉孩子的勇敢、機敏。

6、跳圈圈

方法:媽媽用彩色粉筆在地上畫出各種顏色的圈子,讓寶寶按媽媽的指令跳進紅色或綠色圈子里。

7、 龜兔賽跑

方法:媽媽當小烏龜,孩子當小兔子(先讓寶寶了解這個故事),然后,媽媽慢慢地爬,孩子當小兔子使勁向前跳,可以讓爸爸當裁判。

點評:通過游戲,讓孩子想像各種動物的動作。并且學會根據故事的情節進行游戲、表演。一方面,孩子可以在跳躍方面得到訓練;另一方面,加強了寶寶的記憶能力,更鍛煉了寶寶大腦中各個知識區域。

8、跳數字

準備:1―10的數字紙板。

方法:將數字分散地平放在地面上,讓小朋友在數字板上跳,可以從“1”開始依次往下跳,或者從“10”開始倒序進行,或進行簡單加減法……自由組合。

點評:通過這些游戲,

不僅讓寶寶練習了跳躍,更可以讓他在接受指令,做出回應方面得到訓練。在練習單腳跳的同時,更主要的是讓孩子在游戲中認識顏色、形狀和數字。

9、看誰跳得準

準備:各種杯子墊。

玩法:將杯子墊拉開一些距離,放在地上,讓小朋友一手抓褲腳,單腳著地,并且要準確地跳在每個杯墊上。

點評:練習單腳跳,發展跳躍及平穩能力。

10、小馬過河

益處:練習雙腳向前跳并跳過障礙物。

準備:將報紙剪成寬15厘米―20厘米的長條,可根據幼兒情況將小河的寬度加以改變。

方法:小朋友當“小馬”,媽媽站在河的一邊,對“小馬”說:“小馬,小馬膽子大,什么困難都不怕,一下跳過小河啦!”說完歌謠,小朋友跳過小河。

11、跳龍門

準備:在客廳的一端放一個沙發靠墊當“龍門”,

或在離地3公分―5公分的高度拉一根皮筋,并在上面掛些小鈴鐺,或軟的積木。

玩法:小朋友當“小魚”,媽媽當“魚媽媽”,媽媽說兒歌,小朋友學魚游的樣子,“魚媽媽”說:“小小魚,真愛玩,看看這兒、瞧瞧那兒,看見龍門跳過去。”說完兒歌,再跳過障礙物。

12、跳繩、跳遠比賽

方法:傳統的游戲方法。跳繩時要求孩子邊跳邊數;跳遠時要求孩子自己測量。

點評:這兩種游戲是最常見的跳躍游戲,跳繩可以鍛煉寶寶的耐力與數字方面的記憶力,跳遠可以訓練孩子長度的概念,同時更可以促進鍛煉孩子的大運動協調能力。

以上這些方法,不需要復雜的器械,就可以讓孩子在歡樂的游戲中學會和練習四肢完整準確的跳躍動作。

同時,他也可以得到全身協調性的鍛煉。

小編總結:小編要提醒廣大的爸爸媽媽們,在讓孩子玩跳躍小游戲之前,要對寶寶進行準備活動。同時,一定要讓寶寶有個正確的跳躍姿勢,不然在他跳躍的時候很容易會扭傷腳哦!

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