首頁 搜索 分類

孕婦肚子發硬怎么辦

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
2014-08-15 1371
赞助商链接

肚子變硬給孕媽媽帶來了不適感, 可以通過以下方法緩解:

1、改變你的活動或姿勢。 有時走路能減輕你的不適, 有時休息能緩解假性宮縮。 (如果是真正分娩時的宮縮, 無論你做什么, 宮縮都不會停止, 而且會逐漸加強)。

2、洗個熱水澡, 放松身體。

3、喝幾杯水, 因為假性宮縮有時可能是由脫水引起的。

4、嘗試放松練習, 或做緩慢的深呼吸。 雖然這樣做并不能使假性宮縮停止, 但也許能幫助你應對不舒適的感覺。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索