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準媽媽孕前需做好哪些準備

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2014-08-15 2218
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準媽媽孕前需做好哪些準備是很多準備做父母的關心的問題。 現在越來越重視優生優育。 懷孕生子是整個家庭的大事, 而且是重重之重, 因此準備期間, 準爸爸也不能落下。 孕前一個月, 準媽媽可以和準爸爸一起做詳細的孕前到產后的計劃, 使整個孕期在從容有序的狀態下度過。

為了爭取孕育最優質寶寶, 準爸媽日常生活中必須保持良好的精神狀態, 選擇合適的產科醫院, 認真系統學習孕期知識, 包括孕期不適常見處理方法、胎教知識和早教知識, 幫助孩子贏在起跑線上。

為了寶寶, 準媽媽孕前需做好哪些準備?

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一、孕前準備——時間選擇

準媽媽和準爸爸一起商定下懷孕的最佳時機, 盡可能避開不利于寶寶生長發育、媽媽產后恢復的冬春季節, 同時據此安排好整個孕產期內的事務, 包括工作、旅游等。 為了盡可能減輕對工作的影響, 選擇一個合適的時機向公司陳述自己懷孕的相關事項, 做好工作調整。

二、孕前準備——專業指導

懷孕前, 準媽媽帶上準爸爸去做孕前檢查, 包括血常規、肝常規、尿常規、白帶常規, 男性精液檢查等, 確保孕前最佳的身體健康狀態。 同時找婦產科專家接受專業的孕前指導再懷孕, 確保準媽媽是在健康的狀態下孕育寶寶。 懷孕后定期做產檢, 確保萬無一失。

三、孕前準備——習慣養成

為排除一切可能對寶寶孕育過程中造成不良影響, 盡可能戒掉不利于胎寶寶生長發育的壞習慣。 孕媽媽日常生活中注意飲食有規律,

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針對性的補充營養素、做中等強度的鍛煉, 保持良好的精 狀態等。 準爸爸則必須戒煙戒酒, 盡量避免長時間騎車、久坐不動、穿緊身牛仔褲、洗桑拿、用過熱的水洗澡等不利于精子生長, 甚至會使精子活力下降的事。 額外需注意的是, 受孕前半年停服避孕藥, 將寵物長期寄養或送人, 給寶寶的孕育制造最佳環境。

總結:

孕前是一個較為關鍵的環節, 是寶寶孕育最初的時刻, 掌握準媽媽孕前需要做好哪些準備是必要的。 為了迎接新生命小小, 媽媽們需做好充足的準備, 包含孕前、孕期、分娩后, 一個都不能少。 準爸爸媽媽要多多積累孕前, 孕期, 分娩后知識, 為迎接新生命做準備。

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