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女性怎么樣提高懷孕的概率

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2014-08-15 2381

女性怎么樣提高懷孕概率,有些女性懷孕很難,有些又很容易,到底是什么原因照成這樣的結果的呢,很多女性想要知道怎么樣可以提高懷孕的概率呢,可以看看下面的內容,根據下面的習慣做好的話可以提高懷孕的幾率哦。

第一:受孕和環境溫度都是有一定的關系的,根據研究女性在日照長,氣溫適中(18℃—25℃)的日子里,這個溫度人體最感覺舒服、春情高亢,不僅受孕成功率高,而且有利優生,假如天氣異常可以延遲推到下個月。

第二:要知道吃得好不好營養不營養對于懷孕的成功率也是有很大的影響的,女性在準備生育的3個月中,飲食宜清淡,以素食為主,魚肉為輔,多吃新鮮綠葉蔬菜和水果,確保體內酸堿平衡。還有生活起居有規律也是很重要的,準備懷孕期間女性最好是不要上網以免輻射對懷孕的成功率有所下降,平時的時候心情要開朗不宜焦慮,和周圍的人關系要和諧,保持良好的體能狀態,這樣受孕幾率會提高,以后生出的孩子不管是智力還是身體狀況都做好了一個良好的準備。

第三:每天要做體溫的測量,還要預測排卵日期,在排卵的時候要注意夫妻之前的房事,就是要先睡覺后同房。因經過一段時間的休息,不僅體力恢復,而且激素分泌增多,心態平靜,情緒穩定,性交時間較長,這樣夫妻雙方均可達到性滿足。這樣是不限于排卵期的,夫妻平時的性生活中也可以使用。

第四:對于女性來說懷孕前寡欲,懷孕后是要停止夫妻之間的房事的, 年齡在30左右的夫妻,可以根據不同情況應建立每周1—2次的房事頻率,即為寡欲。但在女方排卵那天,或前后一天,一定要進行一次交合,且由女方掌握主動權,事前也不必告訴丈夫,避免過度興奮,在半夜醒來后主動向丈夫求歡。如果以后女方不再有性欲要求,說明精卵可能已結合,夫妻宜分床或分被,并禁欲3個月,在這3個月期間不要出現夫妻之間有性事的情況發生,希望夫妻雙方都注意。

小貼士:女性怎么樣提高懷孕的概率,對于很想懷孕的女性不知道怎么樣都很難懷上,那是不是平時有些方面不注意才導致一直沒有成功懷上寶寶的呢,看了以上內容然后在對照一下平時自己的狀況,看有哪些是沒做到的,然后改正,希望以上內容可以幫助一直為懷孕困繞的女性。

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