首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期

如何通過飲食控制生男或生女呢?

4729

對于飲食生男生女,你是不是也存在著困惑呢?下面小編為您介紹如何通過飲食控制生男或生女。

生兒子要多吃堿性的食物,南非科學家認為,吃紅肉和咸食快餐會生男孩,而吃巧克力則有助于生女孩。而且,經過調查:早餐多吃谷物的孕婦有59%的生兒子,不吃或者很少吃或者很少吃早餐的孕婦生兒子的比例只有43%。

1、均衡攝取堿性類的食物

有些食物的屬性是酸性的,而有些則是堿性的,倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中,真的是很想生一個男生,那么為了增加生出男孩的機率,女性就應該要多吃一些堿性的食物,

因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度,使得人體呈現堿性的狀態,增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。一般來說,堿性食物包括:豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、谷物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。

2、攝取高熱量的食物

在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中,56%的人后來生了男孩,而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃谷物的孕婦中,59%的人后來生了男孩,而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。

3、多吃谷物類的早餐食物

每天早餐吃谷物的孕婦中,59%的人后來生了男孩,而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的只有43%。

4、多吃紅肉和咸食

南非科學家認為,吃紅肉和咸食快餐會生男孩。

而有人說,男人需要身體強壯才能生男孩,多吃點補品可以增加生男孩的機會。其實也是有一定道理的,想生男孩,男性可以多食以下食物:維生素E,又稱生育酚,缺乏維生素E可能會睪丸的傷害,胚芽、全谷類、豆類、蛋、甘薯和葉綠蔬菜含豐富維生素E;蛋白質,蛋白質被人體吸收后會變成氨基酸,其中“精氨酸”被認為是制造精子的原料,蛋白質對生殖功能、內分泌、激素相當重要,食物當中的牛奶、黃豆、雞蛋、瘦肉都富含蛋白質;鋅,由于睪丸制造睪固酮這種雄性激素需要“鋅”,精子的制造和品質也和“鋅”息息相關,所以要多吃海鮮、蛋、肉類、全谷類等。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示