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寶寶磨牙的食療方

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2014-08-15 3184
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宣風湯

需要的食材:檳榔15g、陳皮各15g, 黑牽牛子30g, 炙甘草15g

制作步驟:

1)將黑牽牛子翻炒后取頭末備用;

2)將黑牽牛子頭末與其他藥材共同研成細末;

3)取2-3g混合粉末與蜂蜜調水。

宣風湯中的蜂蜜可根據個人口感調制, 另外, 蜂蜜宜用溫水調制, 避免使用熱水。 可以讓寶寶空腹喝下。

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鮮枸杞菜湯

需要的食材:鮮枸杞菜500g, 黃花菜20根, 蜜棗2個, 豬胰腺1條。

制作步驟:

1)將黃花菜洗干凈去蒂備用;

2)將鮮枸杞菜先加入湯煲中煲至水滾;

3)加入黃花菜、蜜棗、豬胰腺文火慢燉。

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