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兩歲是寶寶斷奶的最佳時間

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2014-08-15 2033
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[導讀]斷奶是個長期的、循序漸進的過程, 而并非在某個時間點上的突然中斷。 斷奶分為準備期、進行期和斷奶后期。 在整個斷奶期開始前, 媽媽需要了解一些相關知識。

世界衛生組織(who)與聯合國兒童基金會(unicef)在大量科學研究的基礎上, 建議哺乳媽媽堅持哺乳24個月以上。

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我國營養學會婦幼分會根據中國寶寶身體和消化系統發育狀況認為, 2歲是寶寶最佳的斷奶時間。

母乳喂養是人類哺喂寶寶的最理想方式, 同時也能預防媽媽的各種婦科慢性疾病甚至乳腺癌, 而世界衛生組織也規定純母乳喂養最好能保持6個月。

6個月內的寶寶, 消化系統的發育可以充分消化吸收母乳中的營養成分, 而未做好輔助食物的消化準備, 唾液中的淀粉酶含量少、牙齒未萌出, 無法磨碎食物, 食物添加過早會加重寶寶消化道的負擔, 引起腹脹、腹瀉。

6個月~1歲的寶寶雖然可以用食物代替一部分母乳, 卻不能完全代替母乳, 否則在寶寶生理、心理上都會產生不良影響。

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