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生病的寶寶應該如何科學喝水?

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2014-08-15 1546
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喝水可以說是最佳的天然食療方法。 當寶寶生病時, 藥物治療很必要, 日常生活中的水同樣是很重要的。 倘若寶寶在生病的時候可以科學地喝水, 這對寶寶恢復健康是大有幫助的, 可以緩解寶寶的病情, 縮短寶寶的病程。 那么, 怎么讓生病中的寶寶科學喝水呢?

1. 腹瀉時

倘若寶寶腹瀉, 體內礦物元素就會流失, 尤其需要補充鈉和鉀, 所以要給寶寶喝點糖鹽水。 一般糖與鹽以1:1的比例配成, 再兌入適量的開水, 能起到補充體液、防止電解質流失的作用。

2. 消化不良時

薏仁有利濕健脾的功效, 可以幫助寶寶恢復脾胃功能。

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所以當寶寶消化不良, 脾胃不和時, 喝點薏仁水能起到調理腸胃的作用。 倘若寶寶出現了便秘, 不妨用白蘿卜煮水, 以此來幫助通便。

3. 暑熱時

除了讓寶寶多喝溫涼的白開水外, 還應該讓他們喝點綠豆湯、酸梅湯、涼茶和西瓜汁。 這不僅能及時幫孩子補充水分, 還能起到散熱、調節體溫的作用。 此外, 酸梅湯能讓孩子開胃, 西瓜汁則有利尿、解暑的功效。 炎熱的天氣, 寶寶大量出汗, 容易出現內熱, 這時可以讓他們喝點冬瓜水。

4. 發燒、咳嗽時

寶寶發燒或咳嗽都需要補充水分, 這個時候將具有清肺、清熱功能的梨或荸薺與水同煮, 能起到清肺熱, 補水, 止咳的效果。 大一點的寶寶還可以喝些稀釋后的鮮果汁, 其中的維生素能提高寶寶的免疫力。

愛心小貼士:

倘若寶寶大量地出汗, 不要讓其喝太多的水, 因為這樣很容易引起水中毒。 出汗將帶走一定的鹽分,

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如果還大量飲水, 水經過胃腸吸收, 再次排出汗, 就會帶走更多的鹽分, 這樣就容易導致血液吸水能力下降。 有的水分容易被吸收到組織細胞里頭, 這樣就會造成寶寶細胞水腫, 讓寶寶出現眼花, 頭昏, 甚至是昏迷這樣的中毒癥狀。 因此, 千萬不能等到寶寶體渴的時候大量喝水, 爸爸媽媽應該讓寶寶養成定時和賀歲的良好習慣。

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